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ラテラル、今日は１５分　

2006/07/02 23:53｜筋トレ｜TB：0｜CM：16｜▲

数日前、テレビで放映された戦国自衛隊１５４９を
ＨＤに録っておいたので、今日の朝見た。
面白かった。
ストーリーが奇想天外。
秀吉が蜂須賀小六の息子？
歴史の修復？
見た後すぐに消した。
ＨＤがもうすぐいっぱいだから。
どんどん見てどんどん消さなくては・・・。
録りためた番組をなかなか見る時間がない・・・。

今日はラテラルを１５分。
５分後から汗が(~ヘ~;)
これは効果ありそうだ(^O^)
もちろん、ダンベル・フィットネスもこなす。

体重：61.1(+0.2)
体脂肪率：15.7(-0.2)　☆目標達成までもう少し(〃^∇^)o_彡☆
骨格筋率：33.8(+0.1)
内蔵脂肪レベル：7
体年齢：38
歩数：6,513
血圧：117/77

がんばれ～
http://na7bump3saiko00.blog.shinobi.jp/

†Arajin† #2AA4UAnU｜2006/07/03(月) 17:26 [ 編集 ]

コロくんに
先生のブログペットのころくんが、
トコトコトコトコと歩いてきて、
「脂肪♪」
とウちに一言(´・ω・｀)
ショック大きいです　がぶ　ちょ

いろいろワード覚えさせてあげてくださいね.+(´^ω^`)+.

〓でこぽん＾Д＾ #-｜2006/07/03(月) 18:44 [ 編集 ]

ころくんおもしろい(´゜ω゜);*.':;:
普通のブログではでてこないワードが、このブログには多いので、
子犬とは思えない単語をたくさんいいます(´゜ω゜);*.':;:
一言一言がツボです(´゜ω゜);*.':;:
「骨格♪」
「先生が…」
「データ」
「レベル…」
「効果♪」
おんぷつけられても・・・(´゜ω゜);*.':;:
「酸素？」

ツボりました(´゜ω゜);*.':;:
ウちのブログにも設置したくなりました　何

〓でこぽん＾Д＾ #-｜2006/07/03(月) 18:46 [ 編集 ]

でこパンダ
設置しましたね。ブログペット。
「前半♪」「顧問♪」「教頭は」「距離♪」
「テストー！」「体重が・・・」「ドーム？」
単語しかしゃべらないね、この子犬。
まあ、何も教えてないのにしゃべるから、優秀か・・・。

yonak #-｜2006/07/03(月) 21:00 [ 編集 ]

kono
やっつぁっつぁぱれびっぱれらんらんびっぱりりんらんぴちたんるんらーりぴたりるんらーるっぱりるぴらんこれかんろっかやきりかんぐー。まっちゃっちゃーやりびだりりんらびりちたんりんらんでんらんどーあばりっかったーばりっぱりーばりびりびりびりすてんてんどんどんやばりんらすてんらんてんやろーわらぶどぅぶどぅぶどぅぶどぅぶどぅーやぶー、わでぃーだんりんらんせんらんどぶだけだげだげどぅーどぅーでーやどー

http://pya.cc/pyaimg/pimg.php?imgid=29546&msgfull=yes

〓でこぽん＾Д＾ #-｜2006/07/03(月) 21:02 [ 編集 ]

先生のぶろぐばれまくってんねっ　ゎら
友達から,わかっためーるがめっさきて松ooo
いつかゎ,一日100ぽちっとだね～　意味不

ぁゃ #-｜2006/07/03(月) 21:19 [ 編集 ]

でこぽんへ
面白いな、これ。

yonak #-｜2006/07/03(月) 21:39 [ 編集 ]

ぁゃさんへ
そうか、ばれまくっているか。
変なコメント入ってくるのは嫌だが、
それも、人気ブロガーの悩みかも。

yonak #-｜2006/07/03(月) 21:41 [ 編集 ]

頭からはなれないよ(´・ω・｀)
どうしよう(´・ω・`)(´・ω:;.:...(´:;....::;.:. :::;.. ...
くちずさんじゃうよ…＾Д＾

窓を何個も出して聴くとすごいよ＾Д＾

〓でこぽん＾Д＾ #x7SNgv4U｜2006/07/03(月) 21:41 [ 編集 ]

どきがむねむね(´゜ω゜);*.':;:えちょ
きっとウちのコメントは変なコメントにはいる(´・ω・｀)えちょ

どきがむねむね(´゜ω゜);*.':;:

人気ブロガーって自分でいっちゃダメでしょ'ε°★!

〓でこぽん＾Д＾ #-｜2006/07/03(月) 21:42 [ 編集 ]

瞬時だね
今あの曲を聴きながら書いています。
フィンランド語？
確かにいい曲だ。耳に残るね。
でこぽんは変なコメントではなく、
楽しいコメント。
でも、ずっとパソコン目の前では、
目が悪くなるし、
パソコンの時間を減らした方がいいかも。
勉強もしなくちゃいけないし。

yonak #-｜2006/07/03(月) 21:53 [ 編集 ]

(´・ω・`)(´・ω:;.:...(´:;....::;.:. :::;.. ...
今日から序所にパソコンやめてるよ.+(´^ω^`)+.
あの歌はいいよ.+(´^ω^`)+.えちょ
先生もいいよ.+(´^ω^`)+.えちょ

〓でこぽん＾Д＾ #-｜2006/07/03(月) 22:11 [ 編集 ]

戦国自衛隊は、もう少し、奥が深いと良かった。過去の作品とどうしても比べてしまうからなんだか安っぽく軽く感じてしまいました。（私だけ？）（かなりお金はかかっているのだろうが。）これは演技力なのか、演出力なのか、なんか重みにかけていたような感じがします。
ちなみに我が家も妻がダイエットに挑戦しています。朝晩の簡単な体操と食事で、どこまで出来るのか楽しみです。

無敵 #-｜2006/07/03(月) 22:41 [ 編集 ]

戦国自衛隊。過去の作品を見たことがない。ビデオレンタルで探してみよう。

yonak #-｜2006/07/03(月) 23:00 [ 編集 ]

こんばんわ！！
スキャンしたら内臓脂肪がとれてました「８」になりました！！！

ものすごい感激です

同僚♂ #-｜2006/07/05(水) 01:12 [ 編集 ]

７からずっと変わらない
おめでとう