エアロバイク４０分

久々にエアロバイク４０分。
読書しながらだったのであっという間の４０分。
これならエアロバイクも続けられそうだ。

読んでいた本は、
「環境問題はなぜウソがまかり通るのか２」
興味深く読める本である。

第３章　意味のないリサイクルを早くやめないか
第１節
　私はペットボトルを５回使う
第２節
　ペットボトルを焼却することに何ら問題はない
第３節
　アルミ缶はリサイクルの優等生
第４節
　廃棄物の輸出は国家ぐるみの犯罪に近い
第５節
　リサイクルを理論で考えてみる
第６節
　リサイクルを魔物にしたのは誰か

知らないことを多く知った。
この本が売れている理由がわかる。

運動：エアロバイク40分（12.9km）
体重：63.9
体脂肪率：19.0(+0.7)
骨格筋率：32.5(-0.3)
体脂肪レベル：8
体年齢：42

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