朝食抜き健康日記 200710

今日の授業は２時間だけ。
こんな日もある。
ゆったりとした１日。
次の授業の準備もできる。

日本シリーズ第４戦。
中日が今日勝てば日本一に王手。
明日はダルビッシュで苦しいので、
今日は勝っておきたい。

今日は接戦。
５回裏に、吉川のワイルドピッチで
１点をもらい、３対２。

そして、７回裏、やっと待望の追加点。
一死２・３塁で、ノリのタイムリー(^o^)

本当にチャンスに強い男だ。
（でも、２塁まで走れよ）
福留がいない今、ノリがいて本当によかった。

９回表は岩瀬。
中日の勝ちパターンだ。
先頭打者田中を三振。
稲葉も三振。
代打高橋はショートゴロ。

ついに夢の日本一に王手！

明日、日本ハムはもう負けられないので、
１００％ダルビッシュ。
中日は、川上と中田を温存して、
山井かな？

日本シリーズ第３戦。
中日は１回表から猛攻撃。
今日はずっとＴＶで応援していなくても勝てそうだ。
と思いながら、ＴＶを見ながら、この文章を作っている。

今日は４時間目に３年▲組の理科の授業。
昨日に引き続きだ。
「今日の朝、金星を見た人」
５人ほど手が挙がった。
授業の前に、
「金星、きれいに見えた」
と報告してくれた生徒もいた。
見たいけど、
朝起きられない生徒もきっといるだろう。

この授業は「太陽」について。
太陽の年齢は５０億年。
あと５０億年の寿命がある。
今が働き盛りだ。
しかし、あと３０億年たつと、
太陽は巨星になって、でかくなり、
地球を飲み込むほどの大きさになると言われている。
こういう話は面白い。

太陽の核融合反応についても話をした。
重水素とトリチウムが核融合をすると、
ヘリウムと中性子ができ、
そのとき質量が減り、
減った質量分がエネルギーに変わる。
１ｇの燃料から石油８トン分のエネルギーが
できるというから、
質量がすべてエネルギーに変わるということは
すごいことだ。

完全に中学校の範囲を超えているが、
こういう話ができるのも面白い。
（聞いている方は面白くないかもしれないが）

午後２時から、体育館で進路説明会。
保護者と生徒が隣同士の席で行った。

昨年は、就職以外の話はすべて私が行ったが、
今年は役割分担をした。
専修学校と私立高校の説明を、
他の先生にしてもらった。

しかし、やはり、後半の公立高校の説明は時間がかかった。
平成１９年度から愛知県の公立高校入試は大きく変わり、
その点もしっかり説明した（つもり）。
最後に、進路希望調査の依頼と、
後期の進路日程の説明をした。
後半、私は４５分も喋り続けていた。

質疑応答の時間。
質疑は何もなく、よって応答も何もない。
全体の中では質問は出ないだろうという予想通りの展開。
昨年もそうだった。

終了は午後３時３０分すぎ。
午後４時を回ることがなく、早く終われてよかった。

椅子の後かたづけのとき、
ある生徒に、
「校内順位の決定の説明、わかった？」
と聞いたら、
「寝ていました」
「・・・」

パワーポイントのスライドが暗く、
会場も暗く、
昼寝には好条件だったわけだ。
暑くも寒くもなかったし。
私は、喋り続けて暑かったけど・・・。

現在８時。まだ４回表。
この試合、何時に終わるんだろう。

今日の朝も、薄曇りの中、
明けの明星（金星）は東の空に見えた。
３年○組は何人、
昨日か今日の朝、金星を見たのだろうか？

給食の準備中、
３年○組の教室にお邪魔して、
「金星見た人？」
「・・・・」
「見たよ」
一人だけだった。

５時間目、３年▲組で「惑星」の授業をした。
今日（１０月２９日）、
金星が西方最大離角に位置することの話をした。
今日はもう金星を見ることができないので、
「明日、早起きして、晴れていたら金星を見よう」
と伝えた。

授業後、女子が集まって、
「電話するからね」とか何とか、
打ち合わせをしていたようなので、
このクラスは何人か明日見るだろう。

明日の天気予報は、晴れ時々曇りで、
絶好のチャンスである。

明日の４時間目に３年▲組の授業がある。
何人が金星を見たのか確認できる。
５人ぐらいかな？

今日は月曜日。
後期初の委員会活動があり、その後、学年会。
午後８時過ぎに学校を出る。
やっぱり、月曜日の１日は長い。

午後９時５９分。
やっと終わった。
日本シリーズ第２戦。

中日が８対１で圧勝。
日本ハムはセギノールの１発だけ。

中田がよく投げた。

気迫のピッチング。
２０番を背負う男だけある。

今日はよく打った。
４回表、満塁からノリの２塁打。

６回表は李炳圭の２ラン。

７回表は森野の２ラン。

投打共に日ハムを圧倒。

１勝１敗で３０日からナゴヤドームで３連戦。
３連勝すれば日本一。

昨年はナゴヤドームから始まり、
初戦は勝ったが、２戦目は負け、
そして、札幌で３連敗で１勝４敗。

今年はちょうど逆。
名古屋で３連勝、あるかも(^o^)

朝５時３０分に起き（いつもだけど）、
窓を開けたら明けの明星が見えた。
すぐに、デジカメを持って庭へ。

暗いからうまく撮れるかな？
高感度モードに設定。
１２倍ズームのパナソニックのＦＺ７だが、
ＩＳＯが４００までしか設定できない・・・。
一応手ぶれ防止機能はある。

金星を撮影。
何枚も何枚も撮影してチェック。
ズームにするとぶれる。
暗いから当然といえば当然だが。

今の時間、
３年○組の生徒は、
何人が「金星」を見ているだろうか。
ひょっとして私ひとり？

何枚も撮った中で一番いい写真はこれ。

はっきりと金星が写っている。
これが「明けの明星」だ。
地球から見て、３番目に明るく見える星。
太陽、月、そして金星。

西の空を見ると月が輝いていた。

ほぼ太陽と逆方向なので満月に近いはず。

晴れていてよかった(^o^)

日本シリーズ第１戦。
舞台は札幌ドーム。
先発は両エース。
ダルビッシュと川上。

川上と中田はバッティングがいいから、
ナゴヤドームで先発かなとも思っていたが、
やはりエース対決。

ダルビッシュの出来がよかった。

川上も２回以降は完璧だっただけに、
１回の四球２つとセギノールの１発が悔しい。

６回表、荒木と井端の連打で無死１・３塁のチャンス。
森野の犠牲フライの１点だけで終わったのが残念。

中日１３三振。
やはりダルビッシュはすごかった。
日本一の投手かもしれない。

明日の先発は中田か小笠原か。
明日こそは、日ハムに勝ちたい。

今日の４時間目の３年○組の理科の授業。
新しい単元に入った。
「惑星と恒星」という単元。
今日は、惑星の授業。

まずは、惑星の定義。
昨年、冥王星が惑星から外れたことはみんな知っていた。
惑星の定義を教えた。
①太陽のまわりを公転していること。
②球体であること。
③軌道付近に他の天体がないこと。

冥王星はすぐ近くに、
かなりでかいカロンという衛星をもっている。
上の③にあてはまらなく、惑星から外され、
準惑星というカテゴリーの中に入った。
２００５年に発見されたエリス（だったかな？）、
小惑星最大のケレスも準惑星である。

つまり、太陽系の惑星は８つ。
水金地火木土天海。

次に、火星の地球からの見え方。
星座の中を西から東に動くが、
時に逆行。
これが「惑う星」火星。

金星は、図を書きながら、
満ち欠けをすること、
大きさが変わること、
よいの明星が夕方西の空に見えること、
明けの明星が日の出前、東の空に見えることを教えた。

今、金星と地球と太陽の関係はどうなんだろう。

水星は最大離角が金星より小さいので、
見ることは難しい。

授業が終わって、
職員室でニュートンを見て調べたみた。
１０月２９日（３日後）に、
金星が、西方最大離角に位置することがわかった。

これは生徒に知らせなくてはいけないと思い、
３年○組の教室に行き、

「１０月２９日に、
金星がこの位置（黒板にはまだ板書してあった）に
来るので、明日は天気が悪いけど、
日曜日は晴れるので、夜明け前に、
明けの明星が見られる！」
と言った。
生徒の目は輝いていた（たぶん）ように見えた。

さて、何人が夜明け前に、金星を見るだろうか。

☆惑星に興味をもった。
☆水星を見てみたいと思った。
☆金星をさがしたことがなかったので、
　今度見てみたいと思った。
☆冥王星がなぜ惑星から外れたかわかってよかった。
☆惑星はすごく興味があるので、授業が楽しかった。
☆先生の惑星の豆知識が面白かった。
☆惑星が「惑う星」なんて面白い理由でつけられたのが
　単純で面白い。
☆明け方に金星が見えるなんて初めて知った。
　早起きしたときに探してみたいです（笑）
☆冥王星がアメリカ人によって発見されたのは知らなかった。
☆金星を今度見てみようと思った。
☆８個の惑星の特徴を知りたい。

日曜日の朝、金星を写真に撮ってみよう。
うまく撮れたら、ブログにアップだ。

今日は２時間しか授業がなく、
４時間空き時間。
久々だ、こんな日は。
３時間目と４時間目は、３年▲組と○組の
季節がなぜできるかの２時間目の授業。

地軸が傾いているために、
季節によって、
太陽の南中高度が変わり、
昼と夜の長さが変わることを前の授業で確認した。

太陽の動きを天球上に書いてみた。
春分の日と秋分の日は真東から上り、
南の空を通って真西に沈む。
地平線の下の太陽の通り道を書くと、
昼と夜の長さが同じことがわかる。
夏至の日、冬至の日の太陽の通り道も書いた。

この図を書くと、
日の出、日の入りの位置、
昼と夜の長さ、
太陽の南中高度が、
確認できる。

地軸が傾いていることによって、
季節が生じるが、
地軸が傾いていなかったら
（地軸が公転面に対して垂直だったら）
どうなるか考えさせた。

結論。
季節はなくなる。
春分の日（秋分の日）の太陽の通り道を、
太陽が毎日毎日変わらず上って沈んでいく。
昼が１２時間で夜が１２時間。
これが１年中続く。
季節がなくなるのだ。

地球がもしこうだったら、
季節という言葉も、
春、夏、秋、冬という言葉もなかっただろう。

授業の感想に面白いものがあった。
☆地軸が傾いているので、夏休みや冬休みがある。
　地軸が傾いていてよかった。

その通りですね。

今日の１時間目と３時間目の３年生の理科の授業は、
太陽の南中高度が季節によって変わること、
昼と夜の長さが季節によって変わることを、
作図によって確かめる授業。

もうすでにこの授業を終えた
２クラスの授業の反省を生かして、
地球儀を教室に持ち込むことにした。

春分の日（秋分の日）の太陽の南中高度は、
「９０°－緯度」になること、
夏至の日の太陽の南中高度は、
「９０°－緯度＋２３．４°」になること、
冬至の日の太陽の南中高度は、
「９０°－緯度－２３．４°」になることを
作図で確認したが、
ちょっとわかりにくかったようだ。

昼と夜の長さは、地球の公転を上から見て、
北極点の位置を示させ、
北極点を中心に円を描かせ（それが１日）、
昼と夜の長さを確認した。
（言葉だけで説明するとわかりにくい）

夏至の日（６月下旬）。
北極点付近は１日中太陽が出ている。
赤道から北緯６６．６°までは、
昼が夜より長い。
赤道では、昼と夜は同じ長さになる。
南半球では、北半球と逆になり、
夜が昼より長くなり、
南極点付近では、太陽は昇らない。

結論。
地球は地軸を傾けながら公転しているので、
季節ができる。

生徒の感想を紹介。
☆南中高度を調べるのは面白かった。図だとわかりやすかった。
☆昼と夜の長さがなぜ違うのかよくわかった。
☆北極点が１日中昼、１日中夜があることに驚いた。
☆なぜ地軸が傾いているのか気になってしょうがない。
☆内容はとてもおもしろいけど、理解しにくかった。
☆地球儀を使った説明はすごくわかりやすかった。
☆今まで何となく四季を感じていたいけど、
　これからは今までと違う感じで四季を感じることができそう。

生徒にとっては、興味のある授業だったようだ。

今日の午後は授業名人による理科の授業。
以前の理科の授業名人は大学の先生だったが、
今日の授業名人は小学校の先生。
１年生の２クラスの理科の授業を
２時間参観した。

気体を区別する実験。
二酸化マンガンに過酸化水素水を加えて発生する気体Ａ。
石灰石にうすい塩酸を加えて発生する気体Ｂ。
どちらかが酸素で、どちらかが二酸化炭素だと教え、
生徒に予想させ、その理由を言わせた。

そして、区別する実験方法を考えさせて、発表させた。
①火のついたものを入れる。
②石灰水を入れる。
③ＢＴＢ溶液。
④リトマス紙。
⑤気体検知管。
いろいろ出てきた。

どの方法で実験するかを決め、実験。
ここまでで相当時間がかかった。
実験途中で、チャイムが鳴った。

６時間目のクラスも同じ内容の授業。
実験前の時間を短縮し、
実験の時間を多く取り、
時間内に、実験の結果をまとめることができ、
気体Ａが酸素、気体Ｂが二酸化炭素という結論まで達した。

今週金曜日には、私が教えている１年○組の理科を、
授業名人に授業してもらう。

実験をする前の段階で、
しっかりと予想させ、
しっかりと考えさせる名人の授業。

私の場合、
実験の時間をしっかり確保しなければいけないと思い、
実験の手順だけを手早く教えて、すぐに実験に入ってしまう。

自分とは違うスタイルの実験を見せてもらった。

午前６時３０分。中学校着。
進路通信の印刷。
今日の１年生の理科で使うプリントの印刷。
今日の１年生の理科の実験の準備。

１時間目。全校朝礼。
Ｙ高校の教頭先生来校。応対。

２時間目。３年▲組の理科の授業。
太陽の１年の動き（黄道）の授業。

３時間目。１年○組の理科の授業。
白い粉を分別する実験。

４時間目は企画委員会。

５時間目は空き時間。
進路説明会の資料作り。

授業後、生徒議会。
その間、進路説明会の資料作り。

１６時１５分から職員会議。
ゆっくりペース。
途中で、ある先生が、
「この後、進路委員会、学年会があるので、
早く進めて下さい」
その通りだ。
１７時３０分終了。

進路委員会は、１７時３６分スタート。
３０分で終わると宣言。
協議事項は、進路説明会と後期の進路日程。
連絡事項は多々あったが、
なるべく早口で、どんどん進めていった。
１８時０７分終了。
進路委員会、わすか３１分で終了。

学年会は１８時２０分から。
１９時４３分終了。

その後、明日の授業名人の授業の実験の準備。
１年生の気体の発生の実験。

学校を出たのは、２０時３０分過ぎ。
学校に１４時間いたことになる。

生徒議会、職員会議、進路委員会、学年会と
今日は連続した。

進路委員会は、月曜日でなくてはいけないのかな？
明日やればよかったのかも。
でも、部活後になったら、また遅くなってしまう。

世界の子供がSOS！
THE・仕事人バンクマチャアキJAPAN　
という番組を見た。

飢えや貧困､紛争などで苦難を強いられている
子供たちの要請に応え､
彼らが住む国に技術を持った"仕事人"を派遣｡
仕事人は持てる技術を活用し､
それを現地の人々だけでできるように教え､
子供たちに笑顔が戻るよう尽力する｡
古き良き技術を持つ団塊の世代の面々を
"マチャアキジャパン"としてエントリー｡
仕事人として派遣された彼らが､
培ってきた知恵と技術を現地で駆使する｡
（番組説明より）

ウガンダの子供の
「絵を描く紙がほしい」という声に、
職人がウガンダで和紙づくりに挑戦した。

東ティモールの子供の
「勉強する時間がほしい」という声に、
職人がかまどづくり。
東ティモールは、インドネシアから原油を得ていたが、
独立後、供給を止められ、燃料が急騰。
住民は燃料に遣う薪を集めなければならなくなった。
薪を集めるのは子供たちの仕事だが。
山までの往復に３時間半もかかる。
勉強したいという少女のために、
左官職人がかまど作りに挑んだ。

カンボジアの子供の
「きれいな水が飲みたい」という声に、
職人が井戸掘りに挑む。
池にたまった泥水が飲料水で、
その水でご飯も炊く。
時々、腹も痛くなるそうだ。
上総堀りという方法で、井戸掘りに挑み、成功した。

「絵を描く紙がほしい」
「勉強する時間がほしい」
「きれいな水が飲みたい」

世界の貧しい国の子供たちの叫び。
生きていくのさえ大変な世界。

日本人の私たちは、当たり前のことが、
当たり前ではない世界の現実。
実際を見ることはできないので、
ＴＶでしか現実を見ることはできない。

私たちにできることは何だろうか。
まずは、この世界の現実を知ることなのかな。

今日は午前中、Ｔ市のＫ中へ練習試合。
試合終了後、ホンダのディーラーでオイル交換。
ホンダフィットがフルモデルチェンジ。
展示車が見られると思い、楽しみにしていたが、
来週だった。試乗は再来週。
「シビックのタイプＲなら試乗できますが」
まあ、せっかく来たのだから、
「じゃあ、お願いします」

タイプＲと言えば、ホンダのスポーツカー。
以前はＮＳＸやインテグラにタイプＲがあったが、
今はシビックだけ。
シートは専用シートで、
身体が固定される。
エンジンは、
２リットル自然吸気エンジン世界最高水準の
２２５馬力。

さて、発進。
クラッチが重い。
駐車場から車道へ出るとき、いきなりエンスト！
発進が難しく、相当神経を遣う。
マニアックな車だ。
だけど、やはり加速はすごい。
Ｖテックだ！
サスは固くてゴツゴツ。
やはり、スポーツをする車。
普段乗る車ではない。
ぐるっと１周して帰ってきた。
フィットのカタログだけはもらってきた。

学校へ戻って、月曜日の進路委員会の資料の印刷と製本。
午後６時頃、お仕事終了。
休みの日にも、仕事をしなければ、月曜日が迎えられない。

２１時１７分。
中日が日本シリーズに進出を決めた。
クライマックスシリーズ。
第１ステージも第２ステージも負けなしで５連勝。
ウッズの３ランと、谷繁のソロ。
中田の力投も気持ちよかった。
最高の気分だった(^o^)

運動：主審50分・エアロバイク40分(13.1km)
体重：63.1(-0.2)
体脂肪率：19.8(+0.2)
骨格筋率：32.1(-0.1)
体脂肪レベル：8
体年齢：42

今日は２回更新しているので、
この記事を先に読んだ方は、
ひとつ前の
「星の年周運動」も読んで下さいね。

今日の午後は佐織工業高校の進学説明会に参加。
１４時開始なので、給食を食べてから出かけた。
４０分ぐらいかかるかなと思っていたが、
３０分で着いた。
学校長挨拶、日程説明の後、
実習室・実習の見学。
電子工学科、電子機械科、建築科、機械科の順番に、
実習を見学した。

まずは、サッカーロボ。

まだ製作途中で動くのが見られなかったのが残念。

そして、歩くロボット。

高校生が説明し、ヨタヨタとロボットが歩いた。
実演後、高校生に、
「これ、階段降りたりする？」と聞いたら、
「それは、ちょっと・・・」

これは電子機械科の自動制御というもの。

すごく高価なものらしい。
センサーがついていて、
赤、青、白の物体を色を分けていく。
形のちがうものも分けていく。
たったそれだけのことなのに、
こんなでかい機械でなければいけないんだ。

建築科の生徒が作った家の骨組み。

こんなこともやるんだ。

ものづくりコンテスト木材加工の部で
全国大会に出場する生徒がいるそうだ。

屋根の軒先まわりの小屋組みを、
２時間で製作するのだそうだ。

実習中、どの生徒もしっかりと取り組んでいたし、
挨拶もしっかりできていた。
高校へ行って、授業のようすを見られるのは、
やはり楽しい。

図書室へ戻って、
進路指導主事の先生から就職状況を聞いた。
何と、平成１９年度の就職者数１１０に対して、
９月３０日現在の求人数が
１２０９で、まだ増えているらしい。
求人倍率は１０倍以上！
愛知県は就職がいいのだ。

ところが中卒だとそうはいかない。
求人数が就職希望者より少ないのが現状。

最後に、１年生の学年主任の先生から、
１年生の学校生活のようすを聞いた。
半年たって、身の回りの整理整頓ができるように
なってきたということだ。

佐織工業高校。生徒は落ち着いていた。
興味のある生徒にとって、とても面白い高校だろう。
女子は思っていたより少なかった。
実習見学中、一度も見なかった。
学校案内を見ると、
１年生が３人、２年生がゼロ、３年生が１人。
３年生の１人はちょっとさびしいだろうな・・・。

李（中日）のタイムリー３ベースに、
谷繁のタイムリーで、６対１。
今日は中日、楽に勝てそうだ。
これで王手！
明日は中田か？朝倉か？

運動：エアロバイク30分（11.4km）
体重：63.3(+0.1)
体脂肪率：19.6(+0.1)
骨格筋率：32.2(-0.1)
体脂肪レベル：8
体年齢：42

今日の２時間目は１年生の理科の授業。
理科室でガスバーナーの使い方の練習。
使い方を説明した後、
①火をつける
②炎を調節する
③火を消す
これを順番に、一人ずつ行わせた。

そして、グループで評価させた。
自分一人でできたら○、
友達に教えてもらってできたら△、
それでもできずにやってもらったら×
を評価表にお互いに書かせた。

マッチに火をつけれない生徒が数人いたのには驚いた。
今は、マッチに火をつける機会は家庭ではないのだ。
マッチを使うのは、ひょっとして、
理科の実験だけかもしれない。

２時間目と３時間目は３年生の授業。
２クラスとも星の年周運動の授業。
季節によって見える星座がちがうのは、
地球の公転が原因だが、
地球が公転するとどうして、
季節によって見える星座がちがうのかを、
図に書いて説明していった。

真ん中に太陽。
その周りを地球が公転。
そしてその周りに１２の星座。
地球がＡ、Ｂ、Ｃ、Ｄの位置にあるとき、
真夜中に真南に見える星座、
真東に見える星座、
真西に見える星座、
見えない星座を考えていった。

生徒は理解しようとしっかりと聞いていた。
感想をいくつか紹介。

☆今日の授業はとても楽しかった。
　さそり座は冬の星座だと思っていたけど、
　夏の星座だと聞いてびっくりした。
☆星の年周運動についてしっかり理解できた。
　天体はこれから面白くなりそうなので楽しみです。
☆星座の見える時期がわかったので、
　夜に夜空を見てみるのもいいと思った。
☆先生の説明もわかりやすかったし、
　集中して話を聞くことができた。
☆すごくわかりやすい授業だった。
☆星座について考えるのがとても楽しかった。
　しし座が春の星座なんて知らなかった。
☆夏の星座は冬に見えない、冬の星座は夏には見えない理由が
　わかりました。
☆理屈がわかって「なるほど」と思うことが多かった。

生徒の感想を読んでいるだけで楽しい。

今日は６時間授業で５時間の授業。
出張が多いとその分の授業が回されて、
先週も今週も空き時間がとても少ない。
授業以外の仕事をする時間が、
早朝か、休みの日になってしまう。

今日の５時間の授業は、
３年生４クラス全部と、○組は理科２時間。
○組の火曜日の理科を英語に替えてもらったため、
今日の○組の英語は理科になったのだ。

現在、３年生の理科は、
「地球と宇宙」という単元を教えている。
生徒は興味がある生徒が多く、
毎時間の授業プリントに、
興味度、集中度、理解度を
ＡＢＣで自己評価させているが、
興味度はＡが多い。
しかし、授業中は、活発といった雰囲気ではなく、
とても静かで落ち着いている。
昨年の３年生とはここが違う。
昨年はよい意味でも悪い意味でも、
授業に活気があった。

太陽の１年間の動きを教える授業で、
黄道、黄道１２星座を教える。
星占いの１２の星座が登場し、
やはり生徒（とくに女子生徒）にとって、
興味のあるものらしい。
「私の星座に１等星があってよかった」
という無邪気な感想もあった。
あなたは「さそり座の女」ですか？

今、中日ＶＳ巨人のクライマックスシリーズを
ＴＶ観戦しながら、ブログを書いている。
ウッズの２ランで、４対０(^o^)
しかし、巨人は５回裏、谷のソロで、４対１。
そして、６回の裏、巨人がチャンスを迎えている。
先行逃げ切り、これが中日の勝利のパターン。
何とか頑張れ！

21時48分。
中日、５対２で初戦勝利(^^)/
明日は中５日で川上かな？
頑張れ、ドラゴンズ！

運動：エアロバイク30分（11.8km）
体重：63.2(-0.4)
体脂肪率：19.5(-0.1)
骨格筋率：32.3
体脂肪レベル：8
体年齢：42
体重は減るのに、
体脂肪率があまり減らないのはなぜ？

今日は午後２時から公立高校の入試の説明会。
午前１０時から校長先生を集めて行い、
午後２時から各中学校の進路指導主事を集めて行う。
４年前は、県の教育センターで、
午後、校長と同席で行った
昨年は今年と同じスタイル。

１０時からの話と１４時からの話。
同じ内容だと思われるが、
同じ内容だと、２回行う意味は何だろう。
まあ、いろいろと考えてしまう。

あらかじめ、Ｅメールで送られてきた、
公立高校入学者選抜における留意事項と
公立高校入学者選抜実施要項説明資料に目を通して、
この会に参加せよということだったが、
資料全てに目を通した先生はどれだけいたのだろう。
昨年と同じだろうなという軽い考えで目を通さずに参加。

受付で、
愛知県公立高等学校入学者選抜実施要項の冊子を２冊もらう。

けっこう早く着いたので、一番後ろの席を確保。
隣はＳ中の先生が座り、始まるまで、情報交換。

１４時から説明開始。
場内は暑かった。
長机に３人で座るのは狭かった。
そして、説明は早口だった。
留意事項、説明資料、実施要項の３冊の冊子の
あっちへ行ったり、こっちへ行ったり。
「１冊にまとめて、順番に説明しろよ！」
心の中で思っているだけ。

授業で、自分はこんな早口で説明していないだろうかなと
ちょっと不安になった・・・。

メモしなければいけないことも多く、
「メモさせるくらいなら、書いとけよ！」
心の中で思っているだけ。

相当集中して聞いていなければわからなくなるという
超スピードの説明が２時間続いた。
理解しながら聞くというのも疲れるものだ。
生徒の気持ちがわかるような気がした。

１６時に説明終了。
質疑応答の時間に入った。
多くの質問がされ、応答があったが、
何となく今年は、
怒りの進路指導主事ＶＳ早口の説明者の
対決ムードだなと感じた。
去年はこんな雰囲気はなかった。

名城公園の駐車場へ向かう途中に、
Ｍ中の先生と出会い、
喫茶店で情報交換。
Ｍ中の先生は、
それから中学校へ戻って仕事をするらしいが、
私はもう戻らない。
自宅でお仕事。

運動：なし
体重：63.6(-0.4)
体脂肪率：19.6(+0.6)
骨格筋率：32.3(-0.2)
体脂肪レベル：8
体年齢：42

今日は名古屋市の教育センターで、
専修学校の合同説明会。

１～３時間目まで授業が詰まっていたが、
３時間目の授業を時間割変更してもらい、
空きにしてもらった。
１１時３０分に給食を食べ、
名古屋市教育センターへ。

受付をすませ、前の方の席に着席。
１０分ずつの専修学校の説明。
私立高校は１５分ずつだったが、
やはり１０分が適当だ。
リズミカルにどんどん進んでいく。

明日も合同説明会は行われるが、
明日は、公立の入試説明会に
参加しなくてはいけないので、
学年主任の先生に合同説明会に参加してもらう予定。

１５時３０分頃終了。
喫茶店で休憩して、自宅へ。

自宅で、今日のまとめ作業。
明日の分を加えれば、
専修学校の入試のまとめは万全となる。

運動：エアロバイク30分(^_^;)（11.6km）
体重：64.0(-0.8)
体脂肪率：19.0(-0.6)
骨格筋率：32.5(+0.2)
体脂肪レベル：8
体年齢：42(-1)

家を出るとき、秋らしい雲。
これは巻積雲だったかな？
別名、うろこ雲。

今日は学年会がある月曜日。
いじめ不登校対策委員会終了後の午後５時頃から。

私立高校の推薦基準等の説明。
来週から行われる二者懇談の進め方の確認。
進路委員会の流れの説明。
進路説明会の役割分担の検討。
１０月・１１月の進路日程の検討。
私立高校、公立高校の現状の説明。
等々。
いよいよ進路一色になってきた。
学年会は約２時間で終了。

今週は、火、水、金の午後に出張がある。
来週の月曜日の進路委員会の資料を作らないといけない。
そして、今週は、専修学校の入試のまとめを作らないといけない。
１０月３０日に行われる進路説明会の資料や、
パワーポイントのスライドも作らなくてはいけない。
やることがたくさん！
仕事の量につぶされそう！

運動：なし
体重：64.8(+0.5)
体脂肪率：19.6(+1.3)
骨格筋率：32.3(-0.6)
体脂肪レベル：8
体年齢：43(+1)

今日はＴ市のＹ高校へ練習試合。
高校生同士の試合を見ることができた。
Ｇ県のＴ高対Ｙ高。
高校サッカーは迫力があって面白かった。

地元のクラブチームと対戦。
１点先取したが、逆転負け。

そして、Ｙ高の１年生と試合。
さすが高校生。
スピードの点で全然かなわない。
どんどんゴールに向かって進んでくる。
相手が中学生だからといって手加減なし。

最後にＹ中と試合。
以前対戦したときは、けっこう点を取ったが、
今回は思うように点が取れない。
後半やっと１点取り、１対０。

試合時間がどんどん遅れていき、
中学校に着いたら真っ暗。
即、解散。

夜は、昨日と同じく、
ドラゴンズを応援しながら、エアロバイク。
さあ、５点を守りきり、
第１ステージ突破なるか。

運動：審判50分・エアロバイク30分（11.7km）
体重：64.3(+0.7)
体脂肪率：18.3(-1.9)
骨格筋率：32.9(+0.9)
体脂肪レベル：8
体年齢：42(-1)
体重増だが、体脂肪率減。
筋肉が増えたのか。

休みなのに自宅で、授業の準備。
毎時間、自作のプリント（ワークシート）を
使って授業をしているので、そのプリント作成。

来週は、
１６日（火）は専修学校合同説明会。
１７日（水）は公立入試説明会。
１９日（金）は佐織工業高校入試説明会。
と出張が多く、
そのしわ寄せで、午前中に授業が集中。
空き時間がとても少なく大変だ。

授業の準備をするのは、
休みの日の今日しかないのだ。

１年生の理科。
・密度の授業。
・上皿てんびんの使い方の授業。
・ガスバーナーの使い方の授業。
３時間分のプリント作成。

３年生の理科。
・太陽の１日の動きの授業。
・星の１年の動きの授業。
・太陽の１年の動きの授業。
３時間分のプリントの作成。

これで来週は何とかなる。ふ～

やはり２学年教えるのは、負担が重い。
昨年度は３年理科と３年技術を３年の選択理科を教えていた。
今年度は３年理科と１年理科。
３年技術は週に０．５時間なので、
授業の準備が大変ということはなかった。
１年理科は基本的に週３時間。
負担増！！
まあ、愚痴を言っても仕方がないか。

夜、中日を応援しながらエアロバイクを漕ぐ。
６０分にセット。
川上好投。
５９分で、待望の井端のタイムリー。
６０分ちょうどで、劇的な森野の３ラン。
これで７対０。
第１戦はいただきだ。

運動：エアロバイク60分（22.8km）
体重：63.6(-0.4)
体脂肪率：20.2(-0.1)
骨格筋率：22.7(-0.1)
体脂肪レベル：8
体年齢：43

今日は私立合同説明会の最終日、３日目。
１時間目は授業。
１年○組の理科の授業。
金属と非金属の授業で、
電子オルゴールと電池と導線と磁石を教室に持ち込み、
身近ないろいろなものについて、
電流が流れるか、磁石につくかという実験を行った。
こんな実験でも、生徒は喜んで取り組んでいた。
実験後、金属の共通の性質をまとめた。
①金属光沢がある
②展性と延性
③熱が通りやすい
④電気が通る

２時間目は３年▲組の理科の授業。

合同説明会３日目。
今日は一番前の席に着いた。
やはり舞台が明るいので、
一番前は明るい。
資料を見るのに、やはり明るい方がいい。

ほぼ全部の私立高校の入試について
いろいろなことがわかったが、
Ｉ高校だけが不明。
Ｉ高校の先生は、入試基準について何も言わなかった。
渉外担当が地区の中学校を回って伝えるということも
言わなかった。
推薦基準がわからないままでは、
推薦入試が受けられない。
昨年もこのＩ高校は最後までわからなかった。
最終的にどうわかったのかは覚えていないが、
ちょっと今日のＩ高校の先生の話は不親切。

説明会が終わった後、
同じ地区の先生と話をしたが、
やはりＩ高校の推薦基準などはわからないまま。

帰宅後、愛知高校、東邦高校、滝高校をまとめ、
残すはＩ高校のみ。

来週月曜日の学年会で、担任の先生に、
各私立高校の入試基準等を伝える予定。

運動：なし
体重：64.0(+0.2)
体脂肪率：20.3(-0.4)
骨格筋率：32.0(+0.2)
体脂肪レベル：8
体年齢：43

昨日は９時に寝た。
起床はいつも５時３０分。
睡眠時間８時間３０分。
疲れはとんだ。
やはり睡眠は大切だ。

今日は３時間授業で、
午後から教育研究会の出張。
日直を除くすべての教員が
それぞれの会場へ行き、
研修をするのだ。

１・２時間目は久しぶりの空き時間。
ゆったりと仕事。

３時間目は、３年○組の理科の授業。
このクラスは反応があるので楽しい。
星の日周運動。
星座早見盤を使って、日周運動の確認。

給食も３年○組で。
このクラスは明るい。

午後、私は「進路指導」の文科会でＦ中へ。
研究主題は「生きる力を培う進路指導」。
Ｆ中の先生の発表があった。
面白い取り組みが多くあり、
教育の新しさを感じた。

後半はＡ中の先生が、
職場体験学習の取り組みを発表した。
本校でも、１１月に３日間、
２年生が職場体験学習を行うが、
ほとんど学年行事になっており、
本当は関わっていなくてはいけない私が
まったく関わっていない。
というより、今の進路の仕事が忙しくて、
関わることができない。
身体は一つしかない。
たぶん、２年生の先生方も、
私は忙しいだろうと思って下さっているのだろう。
そう考えておこう。
Ａ中は、もうすでに６月に職場体験学習を終えていて、
その発表だった。
今後、中学校で職場体験学習が盛んになってくる。
事業所側にとって中学生を受け入れることは、
どうなんだろう。
正直言って、
あまり受け入れたくないのが本音だろう。

運動：なし
体重：63.8(-0.3)
体脂肪率：20.7(+0.8)
骨格筋率：31.8(-0.3)
体脂肪レベル：8
体年齢：43

今日も昨日に引き続き、私立高校の合同説明会。
１時間目から３時間目が授業。

３時間目は３年▲組の燃料電池の授業。
後半、まとめのプリントをさせたところで、
担任の先生に後をまかせて、
湯茶室で給食を食べ、
名古屋市教育センターへ。

なかなか忙しい。
余裕がない。
けっこう疲れがたまっている。

昨日と同じように、
１３時から１５分ごとに、
高校の先生が平成２０年度入試についての
説明をしていく。
推薦基準を口頭で説明する学校もあれば、
基準が書いてあるプリントがある学校もある。
口頭で言うとき、周りの中学校の先生は、
急いでメモをしていたが、
私はすでにまとめた各高校の基準表を見ながら確認するだけ。
去年は必死にメモしていたが、
今年は去年の反省を生かし、
基準はわかったその日のうちにまとめているので、
この合同説明会は余裕で参加。
しかし、会場が暗いのが気になる。
暗い中、資料を見ているだけで目が疲れる。

基準が不明なのは、あと３校だけとなった。
１２日の合同説明会でわかる（たぶん）ので、
ようやく私立高校の基準のまとめという大きな仕事も
終わりに近づいてきた。
やれやれだ。

合同説明会終了後、
Ｍ中の先生と喫茶店で情報交換。
これがけっこう役に立つのだ。
進路という仕事はものすごくたくさんの仕事がある。
中学校がちがうと、けっこう違っていることも多く、
聞くだけで参考になることがある。

運動：なし
体重：64.1(-0.3)
体脂肪率：19.9(+0.6)
骨格筋率：32.1(-0.3)
体脂肪レベル：8
体年齢：43

今日は午後１時から
名古屋市教育センターで、
私立高校の合同説明会。

１時間目は３年△組の理科の授業。
星の日周運動。
地球の自転が原因で、
星が１日に３６０°ぐるっと回るのが、
星の日周運動だが、
北極点や赤道上の星の動きを考えるのが面白い。

２時間目は１年○組の理科の授業。
大気圧の授業。
コップと厚紙を教室に持っていき、
コップに水をあふれるぐらい入れて、
厚紙でふたをして、
ひっくりかえしても、厚紙はくっついたまま。
水圧よりも大気圧の方がはるかに大きいので、
厚紙は離れないという簡単な実験。
水圧を簡単に計算した。
水の質量を３００ｇとすると、３Ｎ。
コップの口の面積を１００平方センチメートルとすると、
１／１００平方メートルなので、
厚紙にかかる水圧は３×１００＝３００Ｐａとなる。
大気圧はだいたい、１０００ｈＰａ＝１０万Ｐａだから、
３００対１０万で大気圧の圧勝。
厚紙は離れなくて当然だったのである。
授業の最後に浮力を教えたが、
アルキメデスの原理はちょっと難しかったみたい。

３時間目に名古屋大谷高校の先生が来校。
来年度入試についての話を聞いた。

１１時３０分に給食。
１１時４５分頃、出発。

１３時から１２校の私立高校の先生が、
入れ替わり立ち替わり、１５分ずつ、
学校の紹介や来年度入試についての話をしていった。
会場がもう少し明るければ資料がはっきり見えるのに。

すぐに家に帰って、まとめた。
名古屋大谷、椙山女学園、東海、名古屋国際をまとめた。

名古屋国際高校の入試は変わっている。
一般入試は、３教科型と５教科型があり、出願時に選択。
面接は、ネイティブティーチャーによる英語の面接。
ネイティブティーチャーって何だろう？
外国人っていうことかなあ？
外国人が英語で質問してくるってことか？
たぶん、誰も受験しない学校なので、関係ないかも。

運動：なし
体重：64.4(+0.5)
体脂肪率：19.3(+0.3)
骨格筋率：32.4(-0.1)
体脂肪レベル：8
体年齢：43(+1)

久々にエアロバイク４０分。
読書しながらだったのであっという間の４０分。
これならエアロバイクも続けられそうだ。

読んでいた本は、
「環境問題はなぜウソがまかり通るのか２」
興味深く読める本である。

第３章　意味のないリサイクルを早くやめないか
第１節
　私はペットボトルを５回使う
第２節
　ペットボトルを焼却することに何ら問題はない
第３節
　アルミ缶はリサイクルの優等生
第４節
　廃棄物の輸出は国家ぐるみの犯罪に近い
第５節
　リサイクルを理論で考えてみる
第６節
　リサイクルを魔物にしたのは誰か

知らないことを多く知った。
この本が売れている理由がわかる。

運動：エアロバイク40分（12.9km）
体重：63.9
体脂肪率：19.0(+0.7)
骨格筋率：32.5(-0.3)
体脂肪レベル：8
体年齢：42

今日は、豊田高専の学校見学会に参加した。
同僚の先生も誘いに乗ってくれて、
教員２人参加。
始め、鶴舞線で行く予定だったが、車で行くことにした。
自宅から約１時間１０分。豊田高専到着。

受付をすませて、自由見学。
環境都市工学科の材料実験室をのぞいてみた。
学生さんたちが丁寧に説明をしてくれた。

他にもいろいろ見学し、体育館へ。
５０席が１０ブロックに分かれていて、
５０席は４０席は埋まっていたので、
約４００人の参加人数だ。
親子連れが目立っていた。
友達同士は少ない感じ。
１０時から、校長先生の挨拶。

学科の紹介の後、
１０のグループに、それぞれ学生がついて、
公開場所の見学をした。
我々９班は建築学科の５年生の女子学生がガイド役。
建築学科棟の３階から見学した。

学生さんや高専の先生が詳しく説明してくれた。

建築学科棟を出て、自由に見学していい時間になった。
情報工学科棟へ行き、見学。

そして、１２時になり、食堂へ。
何が出るかな？と期待していたら、カレーライス。
まあ、愛知女子のようにはいかないな。
量もちょっと少なめ？

（我々の予定では）最後の学寮見学。
３人部屋の部屋の中を見ることができた。
狭い！　しかも、プライバシーがない！
まあ、修学旅行気分で楽しいかもしれない。
そして、洗濯機が少ない！
洗濯は苦労しそうだ。
お風呂も見た。広かった。
しかし、人数を考えれば、これでも狭いかもしれない。

この後も予定はあったのだが、
一足早くご無礼。

今日は土曜日でもちろん高専もお休み。
学校見学会は、
先生と学生による一大イベントだったような。
先生方、学生さんたち、本当にお疲れ様。
ほとんどの学生は、挨拶がきちんとできていて、
そして、説明もわかりやすかった。
優秀な学生たちばかりだから当然のことか。
明日も見学会は行われる。
明日は本校の生徒が２名参加の予定である。

運動：けっこう歩きました
体重：63.9(+0.1)
体脂肪率：18.3(-1.2)
骨格筋率：32.8(+0.5)
体脂肪レベル：8
体年齢：42

中学校教師の日常を綴ります。

日本一に王手！

進路説明会

金星を見たのはクラスで１人？

中日１勝１敗に

明けの明星

ダルビッシュ好投

惑星

地軸が傾いていなかったら

季節がある原因

気体の区別

１４時間勤務

世界の子供がＳＯＳ

シビックタイプＲ

佐織工業高校

星の年周運動

中日初戦勝利

公立高校入試説明会

専修学校合同説明会

進路のお仕事

練習試合

授業の準備

私立高校合同説明会３日目

進路指導の分科会

私立高校合同説明会２日目

私立高校合同説明会

エアロバイク４０分

豊田高専学校説明会