中学校教師の日常を綴ります。
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明日から次の大会があり、
その大会の会場は芝なので、
木曽川の河川敷で芝に慣れるための練習。
疲れを残さない程度に軽く。
今日も暑かった。
でも、まだ東海地方は梅雨明けではないらしい。
運動：特になし。
体重：64.1(+0.2)
体脂肪率：17.8(+0.1)
骨格筋率：33.1(±0)
体脂肪レベル：8(±0)
体年齢：42(+1)
これではダメだ。
その大会の会場は芝なので、
木曽川の河川敷で芝に慣れるための練習。
疲れを残さない程度に軽く。
今日も暑かった。
でも、まだ東海地方は梅雨明けではないらしい。
運動：特になし。
体重：64.1(+0.2)
体脂肪率：17.8(+0.1)
骨格筋率：33.1(±0)
体脂肪レベル：8(±0)
体年齢：42(+1)
これではダメだ。
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