朝食抜き健康日記

中学校教師の日常を綴ります。

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2007/07/07 23:15|体重TB:0CM:4
7月7日、七夕。
3年生のいくつかの教室には、
生徒の願いを書いた短冊が笹につけて飾ってある。

先生の願いも短冊に書き、各学年の昇降口に、
笹につけて飾ってある。

これは、ある女性教員の提案だが、
こんなの書くのか〜と思いながら、
遊び感覚で3つの短冊に願いを書いた。

将来、文部科学大臣になれますように。

3年生全員が希望する進路を実現できますように。

体重3キロ減、体脂肪率13%台。

文部科学大臣を「ぶんぶかがくだいじん」と読んだ
3年生がいたとか。

生徒は見ているのかなあ?
あまりこのことについてのコメントが返ってこない。

最近、ラテラルを始めた。
今日で4日連続。
4日(水)20分
5日(木)20分
6日(金)10分
7日(土)15分

効果があったのか、お腹の脂肪が少し取れた気がする。

期待の週末SCAN。
体重:63.7(-0.3)
体脂肪率:17.7(-0.5)
骨格筋率:33.1(+0.2)
体脂肪レベル:8(±0)
体年齢:41(-1)

1週間前と比較して体脂肪レベル以外はすべて結果良し(^_^)v
もう1週間続けてみよう。

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