朝食抜き健康日記 200704

今日もいい天気

ツツジの季節になってきました。

庭のツツジもずいぶん咲いてきました。

今日は午前中、白鳥庭園へ。
やはりこの季節はツツジです。

最近買った新しいデジカメ（ＳＯＮＹのＴ１００）の
試し撮りを行う。
このデジカメはコンデジ（コンパクトデジカメ）。
５倍ズーム（３５～１７５ｍｍ）だけど
レンズは飛び出さない。
拡大鏡モードでは、
被写体に１ｃｍまで近づくことができる。
接写に強いところが気に入ったわけだ。
サイバーショットらしく電池寿命も長い。
ちょっと大きいのが難点。
３インチの液晶を２インチぐらいに
してくれればもっとコンパクトになるのだが、
液晶が大きいのは時代の流れ。

拡大鏡モードでツツジをアップ。

花の接写の基本はしべにピントを合わせることと
何かの本に書いてあった。しべとは、おしべ、めしべのこと。
ツツジの花言葉は、「自制心」「節制」
こんなに主張している花なのに、花言葉は反対ですね。

これは、八重山吹。

「七重八重花は咲けども山吹の
　　実のひとつだになきぞかなしき」
　　　　　兼明親王（かねあきらしんのう）
　　　　　　（後拾遺和歌集より）
山吹は実をつけるが、八重山吹は実をつけないらしい。

これはシャガ。美しい花。

種子をつくらず、根茎からほふく枝を伸ばして群生するそうです。
これは無性生殖。
つまり日本中のシャガは同じ遺伝子をもつということですね。

２匹のカメが岩の上で甲羅干し。

動かないので、置き物かと思った。

コデマリです。きれいですね。

ジシバリのアップ。拡大鏡モード大活躍！

藤は色が鮮やかではありませんでした。
これから色鮮やかになっていくのかな？

Ｔ１００の拡大鏡モード。
かなり気に入りました

Ｋ１００Ｄの出番が少なくなるかも・・・。

脳年齢：22　久々に計測。若い

今日は雲ひとつない青空

暑かった

Ｕ１５地区大会予選リーグ２日目

対Ｍ中。引き分け。
終始押していた試合。勝たなくてはいけない。
対ＹＫ中。快勝。
前半で勝負を決める。
３勝１分で予選リーグ１位で通過。
５月６日が決勝Ｔ。

昨日、ＳＣＡＮを忘れていた。
なので、今日ＳＣＡＮ。

体重：63.4(-0.1)
体脂肪率：17.3(-0.5)
骨格筋率：33.3(+0.2)
体脂肪レベル：8
体年齢：41
歩数：6,872

先週よりは多少よくなっている。

ちなみに、今日４月２９日がブログ１周年記念日。
昨年の４月２９日の体重は、62.4キロ。
体脂肪率はオムロン君ではなかったが、16.3％。
増えてるね。

やっぱりこのままだといけないな～

運動を真剣に考えなくては！
（といつも言うだけ）

今日はＵ１５の地区大会の予選リーグ

会場はＭ中。

９時からＳ中と対戦。快勝

１１時２０分から、クラブチームＳと対戦。
この試合の後半から、
突然、天気が悪天候になった

風が強くなり、砂が舞い上がり、
ミニ竜巻も現れ、遠くで雷鳴が２回ほど聞こえた。
相手チームは、風と砂とも戦っていた。
我がチームは、風と砂を味方につけていた。
結果は快勝

本日は２勝。

明日も２試合あり、
５チーム中２チームが決勝Ｔに出場できる。
上々の滑り出し。

明日は、２５℃まで気温が上がる

という
天気予報だが・・・。
暑いのも大変だ。

歩数：5,551

今日は午後からＰＴＡ総会、
学年ＰＴＡと続くので、
午前中は４５分授業。

２時間目と３時時間目は、
３年○組と３年□組の理科の授業。
植物の有性生殖を教える授業。
花粉管、精細胞、卵細胞、受精卵、胚、発生と
新しい用語がどんどん出てくるのに
多少は戸惑っていたようだ。

毎時間プリントで授業をしていて、
最後の１分で「授業の感想」を書かせている。
その感想を読む限りでは、
今日の授業をよく理解していたようだ。
「おもしろかった」
「理解できた」「わかった」
「興味がわいてきた」
という言葉が多かった。

有性生殖によってできる子は、
親とはちがう個体。
これは絶滅しないための手段である。
無性生殖によってふえる生物は、
悪環境で絶滅してしまう可能性があるが、
有性生殖でふえる生物は、個体にちがいあるので、
悪環境と出会っても、優秀なやつが生き残るのである。
こういう話も面白い。

また、受粉のときの昆虫と花の関係、
種子を遠くへ運ぼうとする種子植物の戦略。
種子植物、特に被子植物はしたたかである。
こういう話も面白い。

生物分野は、面白い話で興味を引くことができる。

「先生の字はきれいだ」という
信じられない言葉も発見。
私の字は下手なのに・・・。

３年生の授業態度は素晴らしい。
早く名前を覚えなくては（名前を覚えるのは苦手）。

歩数：10,450

１年生の理科の授業。
水中の微生物を顕微鏡で観察。
しかし、みんなが持ってきた水はきれい。
何もいない感じ。

しかたなく、こちらが用意した水を提供。
ミジンコを拡大して見てみる。
１００倍だとからだのつくりがよくわかる。
消化管もはっきりと見える。

アオミドロもきれいに見えた。

しかし、見つけたのは、
ミジンコとアオミドロだけ。
ちょっとさびしい結果となった。

ゾウリムシがチョロチョロ動いているのを
プレパラートを動かしながら追っていたのは、
いつだったかな・・・。
あれはたぶん７年前。
平成１２年度。前任校で１年生の理科を教えていたとき。
前任校は２人に１台の顕微鏡があった

本校は、４人に１台（悲しい

）。

現在、１年生の理科は１クラスしか教えていないので、
最初に教えたクラスの授業の反省を、
次のクラスで生かすということができない。
これもまたつらい

歩数：10,517

人間も住める惑星？
２０光年先に発見
１年は１３日
4月25日16時26分配信読売新聞

地球型生物が住める可能性がある太陽系外の惑星を、
ヨーロッパ南天天文台（チリ）の研究チームが
世界で初めて発見した。

ＡＦＰ通信などによると、
この惑星は、地球からてんびん座方向に
約２０光年離れた「グリーゼ５８１」という恒星を、
１３日の公転周期で回っている。
半径は地球の約１・５倍、重さは約５倍。
地球と同様、岩石でできている可能性が高いという。

研究チームは、惑星が恒星の前を横切る際に起きる、
わずかな光のちらつきを観測して、存在を突き止めた。
恒星と惑星の距離は、地球と太陽間の１４分の１程度だが、
恒星の大きさが太陽よりも小さく、
光も微弱な「赤色わい星」のため、
惑星の表面温度は、
液体の水が存在できるセ氏０～４０度にとどまるという。
ただ、大気の有無や組成などは不明だ。

宇宙には、２０００億個の恒星が集まっている銀河が
１兆個以上あると言われているので、
地球に似た環境をもっている惑星があったとしても
何の不思議もない。

ただ、発見できたということがすごい。
しかも、約２０光年という地球に近いところで。

地表の温度が０℃～１００℃であれば、
生命存在の可能性があると言われている。
地球の平均気温は確か１５℃。
太陽との距離が１億５０００万ｋｍという
ほどよいところにあったから、
水が凍らず、水蒸気として逃げず、液体で存在し、
海の中で生命が誕生した。

０℃～４０℃であれば、液体の水があるかもしれない。
であれば・・・。
夢がふくらみますね。

歩数：10,150

今日、全国一斉に全国学力検査が行われた。
本校は犬山市立の中学校ではないので、実施した。
１時間目は国語Ａ、２時間目は国語Ｂ、
３時間目は数学Ａ、４時間目は数学Ｂ、
５時間目は学習環境や生活習慣のアンケート。

成績に関係ないことを知っているので、
生徒は全力を出し切ったかどうか。
５時間目のアンケートの時間は
ずいぶん時間が余り、昼寝タイムに。
生徒にとっては、授業よりも、
テストの方がよかったかも。
気楽に受けることができたし。

さて、結果について。リーフレットより抜粋。

国による公表
・国全体、各都道府県、地域の規模別における
　調査結果を公表
・児童生徒の生活習慣や学習環境、
　学校における教育条件の整備状況等と
　学力との相関関係を分析、公表

教育委員会、学校等に各々の調査結果を提供
・都道府県、市町村、学校に各々の調査結果を提供
・児童生徒に対しては、答案は返却されないが、
　学校を通じて設問ごとの正答や誤答の状況などが
　分かる個票を返却

個々の市町村名や学校名を
明らかにした公表は行わないなど、
学校間の序列や過度の競争につながらないよう配慮。
ただし、市町村、学校は、自己の結果を保護者等へ
説明することができる。

事業の一部（調査問題の発送、回収、採点、集計等）は、
文部科学省が民間機関に委託して実施する。

http://www.mext.go.jp/a_menu/shotou/gakuryoku-chousa/index.htm
文部科学省のＨＰを見るといろいろなことがわかる。
委託する民間機関を公募で募集したり、
予算が６３億円だったり。

ただ、国による公表がいつなのかは、
文科省ＨＰの中をぐるぐるさがしていたけど、
見つからず・・・

何かの資料で、９月？というのを見た記憶が。

歩数：12,589

明日、全国一斉に、
全国学力検査が行われる。
愛知県犬山市は不参加を表明しているが、
犬山市を除く全国の公立小中学校すべて、
そして、私立小中学校の約７０％が参加するようだ。

調査の目的を文科省のＨＰで調べてみた。
○全国的な義務教育の機会均等と
　その水準の維持向上の観点から，
　各地域における児童生徒の学力・学習状況を
　把握・分析することにより，
　教育及び教育施策の成果と課題を検証し，
　その改善を図る。
○各教育委員会，学校等が
　全国的な状況との関係において
　自らの教育及び教育施策の成果と課題を把握し，
　その改善を図る。

書いてあることが難しくて、よく分かりませんね。
中３は、数学と国語のテストです。
もし、本校の数学の平均点が
全国平均より著しく低かった場合、
どんな改善をしていけばいいんでしょうね。
授業を見直すんでしょうかね。
それにしても、
数学と国語の先生はプレッシャーがかかりますね。

でも、どうして、国語と数学だけなんだろう？

歩数：9,441

今日は土曜日。ＳＣＡＮの日。
風呂上がりにＳＣＡＮ！
結果は、
体重：63.5(+0.3)
体脂肪率：17.8(+0.6)
骨格筋率：33.1(-0.2)
体脂肪レベル：8
体年齢：41

体重は前々回よりも0.9キロ増。
２週間で１キロ増だと、１ケ月で２キロ増。
１年で２４キロ増だ。８８キロになってしまう

体重も体脂肪率もここらへんを上限にしなくては。
運動不足、間食、ストレス（はないかな？）が原因か。
チョコレートは好きで毎日のようにつまんでいる。

食事はなるべく満腹まで食べないように注意している。
ていうか、最近、給食の量が少ない。
（それでいいのだが）
いつも多い多いと言っているので、
配慮してくれているのかもしれない。

来週までに６３を切るように節制してみようかな。
まずは、間食を１週間なくす！（できるか？）
効果は次回に出ますように！

歩数：2,225　少ない～！

サクラからツツジの季節に。
我が家のツツジも開花を始めた。

ツツジの花言葉は、「自制心」「節制」
赤は「恋の喜び」

トカゲがいた。
逃げずに撮影に協力してくれた。

名前を調べてみた。
ニホンカナヘビ。ふつうのトカゲ。

これはジシバリ。

タンポポに似たきれいな花。
茎の部分は地面の下を一面に伸びて長く這い、
「地面を縛る」→「地縛り」になったそうだ。
花の名前は調べてみると面白い。
ジシバリの花は雨の日や曇りの日には開かず、
太陽が昇ってくると開き始め、
夕方になるとしぼんでしまうという睡眠運動を繰り返すらしい。

これはジュウニヒトエ（十二単）。

花が幾重にも重なって咲く様子を、
昔の女官の衣装に見立てて命名されたらしい。

今日、健康診断があった。
血圧測定と、血液検査と、心電図検査。
血液検査と心電図検査は後日結果が来るが、
血圧はその場でわかる。

昨年は１３０－９０ぐらいだったような気がする。
下が高いので、測り直した記憶がある。
今年は、何と、
１０７－７０
一発ＯＫ！

いつもと違う。
これが私の血圧なんだろうか？
機械の故障か？
読み間違いか？
でも、うれしい

家に帰ってから、手首で測る血圧計で測ってみた。
１２１－８７
いつもはこんなもんだ。

朝だったから、血圧が低かったのか。
いや、昨年は朝でも高かった。
謎だ。

正常血圧は、
収縮血圧が130mmHg未満、
拡張期血圧が85mmHg未満であり、
高血圧の軽症に当たるのは、
血圧が140/90mmHg以上だそうだ。

下の８７がちょっと気にはなるが、
とりあえず安心か。

歩数：11,216

今日の３時間目は１年生の理科の授業。
５分前に教室に行くと、
生徒が寄ってくる。
１年生は警戒心がない。

「先生、ふぐり、辞書になかったよ」
「それ、ドラえもんが載っている辞書じゃない？」
「・・・」

「先生、昨日、雨に濡れて帰ったんだよ」
（それがどうしたんだと思いながら）
「そう、大変だったね」

３年生の理科の場合、５分前に教室に行くと、
誰も寄ってこないし、誰も声をかけてこない。

「席に着いて下さい」
昨年の３年生はリーダーが声をかけて、
それでも、座ろうとしない生徒はいたのだが、
今年の３年生はちがう。

２分前ぐらいになると、自然にみんなが座り始め、
静かな状態でチャイムが鳴る。
とてもお行儀がよい。
というより、信じられない。

さて、１年生の理科の授業。
「ふぐりの意味がわかる人？」
女子３人が手を挙げた。
座席表を見て、
「○○さん」
「い○×※」
「正解！」
実が「ふぐり」に似ていることを教えた。
生徒は興味深そうだった。

植物の名前は面白いものが多いことを伝えた。
「ホトケノザ」「スズメノテッポウ」というのもおもしろい。

今日の授業は「顕微鏡の使い方」。
ほとんどの生徒が小学校時代、
顕微鏡を使ったことがあるようなので、
復習の授業である。
今日の授業は、淡々と進んだ。

歩数：11,734

今日の４時間目、１年○組の２回目の理科の授業。
３年生の授業の後だと、すごく１年生が子供に感じる。

今日は、持ってきた植物を観察し、
スケッチするという授業。
しかし、みんなが持ってきた植物は小さい。
そして、花も小さい。
虫めがね（ルーペは学校になかった）を使っても
観察しにくい。

植物名がわからない。
「先生、これ何？」
「・・・・・」

困った。パソコンを教室に持ってきて、
インターネット接続を試みたが、つながらなかった。

タンポポを持ってきた男子生徒がいた。
「これ何タンポポ？」
「セイヨウタンポポ」
「欧米か！って突っ込んだ？」
「欧米か！」
彼は突っ込んだ。

オオイヌノフグリ（大犬のふぐり）を持ってきた生徒がいた。
「ふぐりって何の意味か知ってる？」
「知らない」
「女子にない男子のあそこだよ」
「先生、エッチ！」
「何も言ってないよ」

紫色の可愛い花に、
なぜ「ふぐり」という名前がついたのか。
それは、実が「ふぐり」に似ているからである。

全員に宿題を出した。
「ふぐりの意味を調べてきなさい。いで始まります」

朝６時３０分に出勤し、
進路通信を印刷し、
授業の準備をして、
２時間目と４時間目は３年生の理科の授業。
細胞のつくりとはたらき。
葉緑体とミトコンドリア。
教科書が昨年度の３年生と違っていて、
ミトコンドリアが教科書に載っている。
これは教えやすい。
エネルギーの生産工場であるミトコンドリア。
これがなくては細胞は生きていけない。

５時間目は１年生の理科の授業。
なぜか１クラスだけ
１年生の理科を教えることになってしまった。

最初の授業なので、
名前を呼んで返事をさせ、
毎日の持ち物を確認し、
さあ、授業開始！

今日の授業は、
「春を探しに行こう」
ポカポカ陽気ならば最高なのだが、
雨

が降りそうな天気。
しかし、雨は降っていない

教科書を持たせて、西門付近へ。
カタバミ。
オオイヌノフグリ。
カラスノエンドウ。
スズメノテッポウ。
ナズナ。
植物の観察。
と言っても、見るだけ。
西門の外へ全員連れて行った。
タンポポがたくさん咲いていた。

教室へ戻った。
まだ１０分時間がある。
早く戻りすぎた。

セイヨウタンポポとカントウタンポポのちがいを説明する。
それでもまだ時間がある。
「便覧の面白そうなページを見ていなさい」

授業後は、委員会。
私は放送委員会顧問。

その後、職員会議、学年会と続き、
学校を出たのが午後８時。

帰宅し、夕食をとり、
ＴＶタックルを見て、
風呂に入って、今ブログを書いている。
あとはアップして、寝るだけだ。

月曜日は勤務時間が長い。

歩数：11,289

昨晩の１０，０００人目のお客様は
いったい誰だったんだろう？

桜

が散り始めた。
あの満開だった桜

もあと１週間ほどすれば、
葉桜となってしまうだろう。

日本人にとって桜は特別な花だ。
パッと咲いてパッと散る。
開花期間は約１週間という。
その潔さを日本人は好むのだろう。
サクラの花言葉は、
「純潔」「心の美」「優れた美人」「精神美」。

団地の入り口にコデマリ（小手鞠）が咲いていた。

小さな五弁の花が半球状に集まって、
それが一つの花のように見える。
小手鞠とはうまく名付けたものだ。
花言葉は「友情」。

今日は青空は見えなかったけど、
穏やかな１日だった。

今日はＫ市のＫ中へ練習試合

に行った。
風が強かった。
Ｋ中は強いチームだった。
個人技も素晴らしいし、
何よりもサッカー

をよく理解している。
味方同士よく声を掛け合い、
しかも楽しんでいる。
大量失点。
課題が残った。

そして、風呂上がり、ＳＣＡＮ！
４月７日と比較してみる。

体重：62.6→63.2
体脂肪率：16.1→17.2
骨格筋率：33.8→33.3
内蔵脂肪レベル：7→8
体年齢：39→41
脳年齢：23→21
運動：75分のジョギング→50分のジョギング
歩数：11,725→9,579

意外と言えば意外。
脳年齢以外の項目すべて悪くなっている(￣Д￣;)!!
食べ過ぎもあるだろうし、
それよりも運動不足である！
真剣に健康について考えなくてはいけない。
考えるだけではだめで行動しなくてはいけない。

まずは、給食を残すこと。
職員室の１人分の給食の量は多く、
牛乳を除いて、
ありがたく全部いただいてしまうことが多いが、
これがよくない。
明らかにカロリーオーバー。
４分の１は残すようにしたい。
食欲との戦いに勝つのだ。

昨日はブログを更新できなかった。
昨日は、学年の発足会（飲み会

）があったのだ。
３年生の先生は旧２年生の先生が主体だが、
他の中学校から転勤された先生もいるし、
私のように、他の学年からお邪魔している先生もいるし、
そんなわけで、懇親目的で、
発足会を行ったのだ。

昨年の３年生の先生と違って若い先生が多い。
自分も若いと思っているのは自分だけで、
もうベテランの部類に入るようになった。

手羽先を食べ、ビール

を飲みながら、
わいわいがやがや。
何を話していたを明かすことはできないが、
学年の先生たちの結束が一段と固まった。
これから楽しくなりそうだ。
いい学年に入れてもらえた。
対生徒で考えると、ちとさびしいが。

今日は１時間目が○組の理科の授業。
理科室で「細胞」の観察だ。
植物細胞は、ツユクサの葉の細胞。
動物細胞は、ヒトのほおの粘膜の細胞。
爪楊枝でほおの内側を引っ掻いて細胞を取るのだ。
観察ということで、生徒に動きがあり、
こちらも、生徒の中に入っていき、
楽しく授業が進んでいった。
○組は知的な雰囲気がある。

給食の準備中、
私は、東トイレ付近の当番となった。
担任の先生は教室で給食指導である。
トイレの入口に手洗い場所があり、
４時間目が終わると、トイレと手洗いが混雑する。
トイレと手洗いをすませた者を
すみやかに教室に入るよう指示することが仕事である。

知らない顔ばかりである。
誰も声をかけてこない。
そして、私も声をかけることはない。
教師にとって「声かけ」が大切だというが、
よく知らない生徒に対して声をかけることは難しい。
きっかけがあれば別であるが。
スカートが短いとか、シャツが出ているとか。

「早く教室へ入れよ～」と全体に呼びかけるだけ。
この時間帯はとってもさびしい。

時々、サッカー部の奴等が声をかけてくれる。
それだけが救いだ。

今日から理科室の掃除が始まった。
担当は１年生。
小さい！
３年生と比べるとたった２年の違いだが、全然違う。
それに素直でやる気がある。
（３年生がそうでないと言っているわけではないが）
手際よく動き、一生懸命仕事をする。
やることはたくさんある。
あっという間の１５分間だった。

６時間目は△組の初の理科の授業。
６時間目。眠くなる時間帯である。
全体に眠そうであった。
最後の１０分を「話し合い」の時間にして、
眠けを取り払ってあげた。
やはり６時間目の授業はつらそうだ。

もう少しで、１０，０００人のお客様が
このブログを訪問してくれたことになる。
あくまでも延べの人数であって、私も入っている。
予定日は、４月１４日・・・かな？

昨夜は１０時に寝て睡眠時間をたっぷりとった。
（と言っても５時半起きだから７時間半）
今日も早く寝よう。

歩数：11,096

今日は、１時間目から３時間目まで身体測定。
私は視力検査の担当。
会議室に４人の先生で担当した。
２時間目の途中ですべて終了し、
３時間目が学活になった。
ちょっと丁寧さに欠けたかなと反省はせずに、
早く終われたことに喜びを感じるのであった。
学活は私には関係なし。
３時間目は空き時間になったわけだ。

４時間目は□組の理科の授業。
初の授業だ。
昨日の授業と同じ展開。
昨日よりはスムーズにできたかなって感じ。

６時間目は×組の理科の授業。
これも初の授業。
ただ６時間目の授業ということで、
感想を読むと、「眠かった」が多かった。
伏せている生徒はいなかったので、
みんな我慢していたんだね。

３年生は生徒数が多い。
私の教員の経験の中で、最大の生徒数である。
たった１年のつきあいで、
しかも、半分のクラスしか授業に入らなくて、
学年全員の名前が覚えられるだろうか？

前々任校では、
学年の生徒が６０人を割っていたこともあった。
私のクラスは生徒数が２９人。
学年全員（と言っても２クラスだが）の名前を
すぐに覚えることができた。
しかも、ファーストネームで呼んでいた。
ファミリーであった。
この前々任校の全校生徒数よりも、
本校の３年の生徒数は多いのである。

名前を早く覚えたい。
が、覚えるのは苦手だ。

職員室にいる先生の名前もまだ全員覚えていない。
会話をしていない先生もいる。

歩数：6,944

今日は、２時間目が△組のテスト監督。
女子生徒２人が、
「先生、理科係になりました、よろしく」
と声をかけてきました。
１時間目の学活の時間に委員と係を決めたようだ。
どう答えたのかは覚えていない。
よろしくね。

３時間目は、□組のテスト監督。
チャイムが鳴る前に、
女子生徒２人が、
「先生、○○高校（公立）、内申どれだけで行けるの？」
と聞いてきた。
「あのね、当日のテストも関係あるから・・・」
と答えた。
納得したのかどうかはわからないが、
２人はそのまま立ち去った。

さあ、いよいよ６時間目は○組の理科の授業。
初の授業だ。緊張するなあ。
細胞の授業。

「すべての生物は○○でできている」と黒板に書いた。
「さあ、○○に何て言葉が入るかな？」
「答えは１つじゃないぞ」

「細胞！」
早々と正解が出てしまった。

「他には？」
「・・・・」

「２年生のときに勉強したでしょ？」
「・・・・」

「１分野」
「・・・・」

「ドルトン」
「あっ、原子！」

「原子がいくつか結びつくと？」
「分子！」

「じゃあ、細胞が原子や分子とちがうところは？」
「生きていること」

鋭い反応を示すＴ君。
このクラスは活発だ。
手もよく挙がるし、反応もいい。

生物の分類についても少しふれた。
「動物と植物のちがいは？」

これがなかなか答えられない。

植物は「光合成」をする生物。
動物は「光合成」ができないので、自らえさをとる生物。
動物は、えさをとるために、
からだを動かすしくみが備わっているのだ。

「では、植物でも動物でもない第３の生物はどんな生物？」
「？？？？」
「具体的に何かない？」
「？？？？」

正解は言わないでおいた。

ここまでが導入。
導入が長すぎた。

細胞の発見、単細胞生物と多細胞生物のちがいをまとめ、
植物細胞と動物細胞のちがいを
顕微鏡写真を見てまとめさせて終わった。

まずまずの授業だった。
落ち着いた雰囲気と学習に対する意欲を感じた。
このクラスなら１年間大丈夫だ。

授業の感想を聞きたかったので、
プリントの最後に「ひとこと感想」を書いてもらった。

・けっこう楽しかった。わかりやすかった。
・細胞のことがもっと知りたいと思った。
・楽しかった。
・最初だから静かだった。
・はじめての○○先生の授業だったけど、
　わかりやすくておもしろかった。
・いろいろ話をしてもらって楽しかった。
・ヒトは細胞が６０兆あることを初めて知った。
・初めて知ったことばかりだった。
・先生がとても面白そうな人なので、１年間とても楽しみ。
・○○先生の授業はわかりやすかった。
・生物の最後の分類が気になる。
・細胞の興味が持てました。

うれしいことばかり書いてくれてありがとう！
君たちの期待を裏切らないよう頑張るからね！

歩数：10,472

今日は２～４時間目が学力テスト。
３時間目が始まる５分前に、○組へ行く。
２分前に、全員が着席でき、静かに待っている。
ちょっと異様な雰囲気。
（これが正常かも）
「しゃべってもいいよ」
と甘い言葉をかけてしまった

座席表を見ながら名前を覚えようと思ったが、
みんな下を向いて問題を解いているので、
あきらめた。
教室の中をうろうろ。
歩数をかなりかせいだ

４時間目は、×組のテスト監督。
○組と同じく、２分前には自然と全員が着席し、
静かにしている。
私という人間を警戒しているのかも。
怖くありませんよ。

５時間目は通学団会議。
初めて新１年生と接したが、
やはりまだ幼い。可愛らしい感じ

その後、職員会議、学年会と続き、
学校を出たのは、午後８時。
まだ多くの先生方は残っていたが、
「お先に失礼しま～す」

月曜日の一日は長い。
疲れをためて１週間がスタートする。

脳年齢：24
歩数：11,843

中学校３年生を受け持つのは、１２回目である。
うち、１０回は担任を経験し、
１１回目かな？と思った昨年度は担任はなく、
進路指導主事。
１２回目の今年度も担任はなく、進路指導主事。

３年生を連続で受け持つのは、３回目になる。
前々任校の最後の２年間。
そして、前任校の２年目と３年目。
この４年間はもちろん担任があった。

中学校の先生にとって、
担任が「ある」「ない」は、
極めて重要なことである。

特に、３年生の担任というのは、
やりがいがある。ドラマがある。

昨年度、教員になって、
初めて「担任がなかった」という状況。
やはり、何となくさびしく、
生徒が遠く感じた１年間だった。

しかし、本校のような大規模校で、
進路指導主事と担任を兼ねるということは、
進路の仕事量から考えると
不可能である（と思う）。

４～５クラスぐらいの中規模校であれば、
兼ねることができる。
現に、前任校では、２回兼ねて経験した。

担任を持ちたいという希望はあるのだが、
進路という仕事を任された以上、
担任がないということは仕方のないことなのである。

「進路」という仕事に手抜きはできない。
ミスが許されない仕事である。
１年間、ノーミスが目標！
（昨年度は書類上のミスが数件あった）
（中日の失策は４月７日現在３）
（しかし、井端、荒木の失策はゼロ）

今日は、午後、隣町のＭ中と練習試合。
Ｋ中も来ていた。

雨

が降ってきた。
天気予報は雨

だったかなぁ？
Ｍ中との試合は、雨中の試合

となった。

３年生のサッカー部員が、
「ねえ、うちのクラスの理科、○○先生？」
（○○は私の名が入る）
と聞いてきた。
私だとうれしいのかな？
と勝手に想像

担任の先生がわかったら、
次は教科の先生が知りたいんだろうな。

本校は、クラス数が多いので、
理科は２人の先生が担当している。
（昨年の３年生もそうだった）
他の教科（特に５教科）も、
２人の先生が担当することが多い。

まだ、担任の先生が、
クラスの生徒に知らせていない（らしい）ので、
私自身は、何組の授業に入るか知っていたが、
教えることはできなかった。

週に１回（毎週土曜日）を計測の日とした。
オムロン君に乗るのがドキドキ。

体重：62.6(+0.2)
体脂肪率：16.1(-1.7)
骨格筋率：33.8(+0.8)
内蔵脂肪レベル：7
体年齢：39(-1)
脳年齢：23
運動：75分のジョギング
歩数：11,725

３月３１日（土）と比較しての増減。
体脂肪率が下がり、
骨格筋率が上がり、
体年齢が１歳若くなった。
いいじゃない

今年度、何年生を担当するのかは、
４月２日にわかっていた。
いや、もっと以前に知らされていた。
ブログには、わざと書かないでおいていた。

昨日、始業式後に担任発表があり、
校長先生が全校生徒に発表した。

私が昨年度に引き続き、
進路指導主事であること、
そして、３年生担当（担任ではない）と
いうことが、公にされた。

再び、担任がなく、進路のお仕事。

昨年度と違う点。
それは、生徒を全く知らないことだ。
サッカー部の生徒は知っているが、
それはほんの一部。
授業は、半分のクラスしか入らないので、
それで、進路指導主事が務まるのか、
という点が不安と言えば不安。

でも、昨年度１年間、
進路の仕事を経験したことが、
今年度に生かせることもある。

しかし、生徒数が約５０人増えているので、
その点は大変！

さらに、なぜか、
１年生の１クラスに理科の授業に入ることになってしまった。

昨年度に比べて負担は明らかに増えている。

重い新年度のスタートとなった。

まあ、それも、仕方がない。
いわゆる「運命」なのだ。

この環境の中で、いかに楽しくやっていけるのか、
これが大切なことだ。

マイペースで行こう。

今日の３時間目は学年集会。
当たり前のことだが、
やはり知らない顔ばかりだ。

新３年生の先生たちの自己紹介。
最後に、進路指導の先生と
生徒指導の先生からの話。

３つの話をした。
①進路通信は、クリアブックに入れておくこと。
②健康に留意して、欠席日数を増やさないこと。
③過去は問わない。今日からがスタート。
まとめるとこうなる。

緊張せずに話ができた。

今日は給食なし。３時間で下校。
西門で下校指導。桜

が満開だった。

歩数：6,405

今日は二十四節気（にじゅうしせっき）の
ひとつである清明。

黄道を春分点を起点として24等分し、
それぞれの点を太陽が通過する瞬間を節気とし、
各節気には、以下のような名称が附いている。

春分清明穀雨立夏小満芒種夏至小暑
大暑立秋処暑白露秋分寒露霜降立冬
小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水啓蟄

読めない漢字もありますね。

清明は、桜など草木の花が咲き始め、
万物に清朗の気が溢れて来る頃。
毎年４月５日頃。

今日の朝、新聞を取りに、庭に出たら、
フリージアが咲きかけていた。
まさに、清明。

今日は、入学式。
ぴかぴかの１年生が入学してきた。

入学式、有志合唱、着任式、始業式の間、
私は、体育館の放送室にいた。
音量調整の係だ。
何もしなかったけど・・・。
体育館の中の緊張感や雰囲気が
伝わってこない場所だった。

着任式で時間がかかったのか、
学活で時間がかかったのか、
全員が下校を完了したのが、
１３時近く。

昔は、入学式の翌日が始業式だったが、
最近は、授業時間確保のためか、
同じ日に行うようになった。
昔がよかったな。

１４時から職員会議。
今日も長い１日でした。

歩数：8,718

中学校教師の日常を綴ります。

春の白鳥庭園

ブログ１周年記念日

風と砂

植物の有性生殖

水中の微生物の観察

２０光年先に人間が住める星発見？

全国学力検査実施

明日、全国学力検査

雨に濡れず

体重増

ツツジの季節に

血圧は正常値？

１年生の理科の授業

オオイヌノフグリ

セイヨウタンポポ

月曜日は勤務時間が長い

桜散る

太った

昨日は学年発足会

まだまだ警戒中か・・・

学年の生徒数が多い

初めての授業

互いに警戒か

桜は満開

３年生の担任と進路指導主事

毎週土曜日がＳＣＡＮの日

初の学年集会

入学式