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朝食抜き健康日記
中学校教師の日常を綴ります。 | ||
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今日は三者懇談。
裏番組で、私立一般の出願。 本校では、私立一般の出願は 3日間に分けて行っている。 2月6日入試が、1月29日。 2月7日入試が今日。 2月8日入試が明日。 よって、1月29日と今日と明日は同じ日程。 40分授業3時間で給食で終わり。 今日は、 とてもとても遠い高校に 出願に行った生徒がいて、 その生徒が帰ってきて、 10校の出願が完了。 特にこれといった トラブルはなかった。 天気も昨日に引き続きよかったし。 言うことなし。 今日で1月は終わり。 2007年も、 12分の1が終わったわけだ。 明日から2月。 卒業式まで秒読みだ。 体重:62.2(-0.1) 体脂肪率:18.1(+0.6) 骨格筋率:32.8(-0.2) 内蔵脂肪レベル:7 体年齢:40 脳年齢:26 \(*⌒◇⌒*)/ 運動:なし 歩数:8.676 血圧:124/80 今日は私立推薦入試の日。
7時から電話番をしなければいけない。 いつも6時30分頃職員室にいるので 楽勝だと思っていたら、 何と起きたのは、 6時30分! Σ( ̄□ ̄||| 光速で準備をし、 6時40分に家を出て、 学校に着いたのが6時59分。 間に合った。 二度寝をしたのだ。 反省。 今日はクラス平均10人ちょっと 受験で抜けている。 今日は6時間授業。 確か、前の学校では、 3時間で、給食なし下校だったような気がするが・・・。 来週の私立一般入試は、3日間とも、3時間給食なし下校。 そんなに抜ける人数は変わらない。 来年度に向けての課題かもしれない。 明日から2日間。 三者懇談と私立一般の出願の2日間。 今週はいろいろある。 体重:62.3(-0.5) 体脂肪率:17.5(+0.5) 骨格筋率:33.0(-0.4) 内蔵脂肪レベル:7 体年齢:40 脳年齢:42 運動:なし 歩数:6,678 血圧:110/75 今日から三者懇談。
公立受検校を決める三者懇談。 そして、同時に私立一般入試の出願。 明日は、私立推薦入試。 今週はいろいろある。 午前中は40分授業4時間。 あっという間だ。 午後の私立一般入試出願は、 8校に76人が出かけていった。 午後5時前にはすべて無事に 戻ってきた。 聞いた話によると、 帰りの電車を間違えた出願グループも あったようだが、 大きなトラブルはなし。 よかった。 担任の先生がすべて三者懇談を終えた 18時頃から学年会。 1時間程度。 学校を出たのは、20時30分。 明日は私立推薦入試。 暖かい日になりそうだ。 よかった。 体重:62.8(+1.3) 体脂肪率:17.0(-0.9) 骨格筋率:33.4(+0.6) 内蔵脂肪レベル:7 体年齢:40 脳年齢: 運動:なし 歩数:8,894 血圧:126/73 やっと終わった1週間。
今週も長かった・・・。 月曜日から、学校を出た時刻を並べてみると、 20時30分 18時00分 22時00分 20時00分 19時30分 平均すると・・・ ぴったり20時か。 今日は、給食から◆組へ。 いつもと違って教室で食べる給食は楽しい。 そして、量は少ない・・・。 帰りのSTの後、 私立一般入試出願の事前指導。 来週は月、水、木が三者懇談。 同時に、私立一般入試の出願。 火曜日が、私立推薦入試。 いよいよ入試本番だ。 それが終わって、 私立一般の面接リハーサル。 前回、成績のよくなかった2人を再面接。 結果はまずまず。 そして、私立一般入試出願準備の仕上げ。 調査書のコピーをすべて取り、 封筒に入れ、緘(かん)をした。 緘は「緘封」と言って、 しっかりと見られることなく閉じました、 という意味だそうだ。 コピーに緘。時間がけっこうかかりました。 これで、出願の準備完了! 体重:61.5(+0.2) 体脂肪率:17.9(-0.5) 骨格筋率:32.8(+0.2) 内蔵脂肪レベル:7 体年齢:40 脳年齢:46 運動:なし 歩数:8,200 血圧:112/77 昨日は22時に学校を出たたため、
帰宅して寝るだけで、 ブログの更新ができなかった。 推薦委員会、進路委員会、 そして、推薦通知書の作成と、 夜遅くまで疲れる1日だった。 今日の授業後に、担任の先生から、 公立推薦希望を出した生徒に、 「推薦結果通知書」を手渡してもらい、 推薦され、 公立推薦入試を受検することになった生徒を、 会議室に集めた。 推薦入試といっても、 すべてが合格するわけではない。 普通科は定員の15%、 専門学科、総合学科は、定員の45%までしか、 合格は出せない。 多くの受検者がいれば、多くの不合格者が出る、 ということ。 教頭先生の話の後、私が話す。 A県の公立推薦入試は、面接試験のみ。 10分間の面接試験の中の3分程度、 「ことばによる自己表現」を受検者は しなくてはいけない。 1200字程度の作文を書き、 来週月曜日に提出するように指示。 生徒を下校させた後、 来週の私立一般入試の出願準備。 調査書の点検。 願書の点検。 合格通知用封筒の点検。 願書と調査書の氏名、生年月日、ふりがなが、 一致しているかどうか。 受験者数が多いので時間がかかる。 終了が午後7時すぎ。 昨日ほどは遅くはならなかった。 明日で今週は終わる。 今週も忙しい週だった(まだ終わってないけど)。 風邪を引いている暇もない。 体重:61.3(-0.7) 体脂肪率:18.4(+1.0) 骨格筋率:32.6(-0.5) 内蔵脂肪レベル:7 体年齢:40 脳年齢:38 運動:なし 歩数:8,972 血圧:123/83 朝6時30分。仕事開始。
推薦委員会、進路委員会の資料印刷、製本。 8時までかかった。90分。 今日は私立推薦入試の出願日。 天気が良くてよかった。 午前中は40分授業。 あっという間だ。 2クラス、理科の授業があったが、 10分の差はとても大きい。 給食終了後、会議室に、推薦受験者67名が集まる。 大切な出願書類が入った封筒を代表に渡し、 学校毎に会議室から出発していった。 私立推薦の受験校は22校。 約1時間で一番近くのD高校の出願グループが 帰ってきた。 ちょうど5時間目の放課だった。 そして、約1時間後、 二番目に近いM高校の出願グループが 帰ってきた。 6時間目終了、帰りのSTに間に合った。 そして、約30分後、 どどっといっぱい帰ってきた。 受験票のコピーを取り、 当日の諸注意のプリントのコピーを取り、 生徒に受験票とプリントを渡し、 受験当日まで大切に保管するように指示。 これが何回も続いた。大変だった。 午後4時20分頃、最後の一人が帰還し、 すべて終了。 トラブルなし。 よかった。 推薦入試受験者の心がけがよかったのだろう。 事前指導もよかったのかな? なんちゃって。 出願というのは、学校の外に生徒を出すので、 何が起こるかわからないという不安がある。 トラブルなし。本当によかった。 気分良く、1日を終えることができた。 午後6時頃、学校を出る。 明日は遅くなるので、今日は早く帰ることにした。 ブログもしっかり書き込めた。 満足。 体重:62.0(-1.0) 体脂肪率:17.4(-0.6) 骨格筋率:33.1(+0.2) 内蔵脂肪レベル:7(-1) 体年齢:40(-1) 脳年齢:44(+1) 運動:なし 歩数:10,442 血圧:127/83 あと30分で明日になってしまう。
今日は月曜日。遅くなる日。 16時30分から学年会4時間。 もちろん進路が中心。 終了20時30分。 21時からのTVタックルを見るために急いで帰り、 夕食を食べながら(食べ過ぎた!)、 TVタックル視聴。 22時に風呂。 その後、報道ステーションを見ながら仕事。 終了23時30分。 そして、このブログを打っている。 じっくりTVタックルの感想でも書きたいが、 もう寝なくては。 ああ、忙しい1日だった。 体重:63.0(+0.6) 体脂肪率:18.0(-0.4) 骨格筋率:32.9(+0.2) 内蔵脂肪レベル:8(+1) 体年齢:41 脳年齢:43 運動:なし 歩数:9,748 血圧:128/82 今日は9時から13時まで
職員室で進路のお仕事。 この仕事をしないと来週が迎えられない。 来週の木曜日に、 私立一般入試の出願準備をするが、 その出願準備のための準備。 ・調査書の印刷 ・送付書の印刷 ・ラベルの印刷 これだけで、4時間かかった。 出願の経路と交通費も調べなくてはいけない。 ああ、やることがいっぱいある。 学校に来る途中で買ってきた コンビニの弁当を車の中で食べ、JM中へ。 サッカーの練習試合。 日が暮れるまで。 体重:62.4 体脂肪率:18.4(+1.0) 骨格筋率:32.7(-0.4) 内蔵脂肪レベル:7 体年齢:41(+1) 脳年齢:52(+20) 漢字が覚えられない。ジャンケンは得意だけど。 運動:なし 歩数:7,434 血圧:118/76 今週は忙しかった。
今日は早く帰ろうと心に誓っていた。 授業後、 明後日の高専の推薦入試を受験する生徒2人への事前指導。 集合時刻、持ち物等の確認をした。 受験日は日曜日。 私が学校にいることはないので、 私の携帯の番号を教えておいた。 トラブルがあったら私の携帯に電話すること。 「携帯を持っていってもよい」と受験票に書いてなかったが、 「携帯電話は電源を切って鞄の中に入れておきなさい」と 書いてあったので、持っていってもいいのだろう。 2人とも携帯を持っている。 持っていくと言っていた。 天気は日曜日は雨だよと言っておいたが、 家に帰って天気予報を見たら、変わっていた。 日曜日も天気は良さそうだ。 2人とも頑張れ! 進路決定第1号と第2号になれ! 今日は18時30分頃学校を出る。 明日は、午前中、学校で仕事。 午後は練習試合。 日曜日はゆっくり休みたいな。 2人は入試だけど。 体重:62.4(+0.6) 体脂肪率:17.4(-0.2) 骨格筋率:33.1(+0.1) 内蔵脂肪レベル:7 体年齢:40 脳年齢:32 ※脳を鍛える大人のDSトレーニングより 運動:なし 今日は3年生は実力テスト。
5時間で5教科。 40分テスト。 他の学年は50分授業なので、 最初の5分は勉強、 次の5分で問題配布。 そして40分間のテスト。 国語、数学、社会、理科、英語の順。 愛知県の公立入試もこの順番のはず。 理科は4時間目。 1時間めと2時間目と5時間目はテスト監督。 40分間全員が、 頑張ってテストに取りくんでいるかというと、 そうでもない。 全部解き終えて、もうやることがなくて寝てしまう人。 早々とあきらめて寝てしまう人。 そんな人が必ずクラスに数人いる。 肩をたたいたりして起こしてあげるのだが、 テスト中に寝るなんて信じられない。 ケアレスミスがないかどうか、 テスト終了まで何度も何度も見直す。 絶対にそうすべきである。 ある高校では、入試のとき、 寝ている人をチェックしているという。 嘘ではない。本当の話である。 高校の先生が言ったことだから、 事実である。 すぐにテストで寝てしまう人。 大丈夫か? 今日の学年会は、私立推薦の出願の準備。 出願は来週の火曜日だ。 今日も学校を出たのは21時。 今週は忙しいのだ。 体重:61.8(-0.5) 体脂肪率:17.6(+0.8) 骨格筋率:33.0(-0.4) 内蔵脂肪レベル:7 体年齢:40 運動:なし 歩数:10,290 血圧:122/83 今日も朝6時30分から仕事開始。
仕事終了が21時。 家に帰って夕食をとり、 少し休憩して、 風呂に入って22時。 報道ステーションを見て、 今ブログを書いている。 書き込みが終了したら寝るだけ。 今週は忙しい。 今週だけじゃないかも・・・。 ブログもじっくりと書きたいが、 早く寝て疲れを回復して、 また明日仕事を頑張らなくては・・・。 ブログを面白くする余裕が全くない。 毎日こんな内容では、 読者が離れていくのが心配だ・・・。 本を読む余裕もない。 筋トレをする余裕もない。 自分の時間がないのだ。 明日は学年会。 また遅くなることは確実だ。 体重:62.3(+0.1) 体脂肪率:16.8(-0.5) 体脂肪率降下中(^-^) 骨格筋率:33.4(+0.3) 内蔵脂肪レベル:7 体年齢:40 運動:なし 歩数:9,774 血圧:127/75 今日から3日間、授業後、
私立推薦入試の面接リハーサル。 3〜4人グループが6〜7あり、 3年生以外の先生が面接官となって、 各教室で、本番と同じような形で行う。 ある先生の都合が悪くなったので、 代わりに私が行った。 私が担当する生徒は、 ある高校を受験する4人の男子グループ。 その高校は集団面接なので、 集団面接という形で行った。 一人ずつ入室。 緊張している。 扉を開け、 「失礼します」と言って礼をして、 入り、扉を閉める。 軽く面接官に一礼して、 椅子の左側に立つ。 面接官が「座って下さい」と言ったら、 「お願いします」と言って、礼をして座る。 ここまではマニュアル通りに行えばよい。 ここからはマニュアルがない。 しかし、予想される質問内容の答えは 用意してあるはずだから、 その質問がきたら、 自信をもって答えればいい。 予想される質問内容 ・志望理由 ・ここまでどうやってきたか ・中学校生活で頑張ったこと ・欠席日数とその理由 ・最近気になるニュースとその感想 ・最近読んだ本と感想 ・中学校生活一番の思い出 ・この高校に入学して頑張りたいこと 用意していない人もいた・・・。 面白い質問をひとつ。 ・自分を動物に例えると何ですか?その理由も答えて下さい。 4人は、それぞれ答えたが、面白い答えはなかった。 それを期待するのがおかしいのか。 緊張しながらも一生懸命、面接に取り組んだ4人。 いろいろと細かなところまで指導しました。 本番はしっかり頑張って下さいね。 お疲れ様でした・・・。 体重:62.2(-0.7) 体脂肪率:17.3(-0.1) 骨格筋率:33.1(-0.1) 内蔵脂肪レベル:7 体年齢:40 運動:なし 歩数:7,024 血圧:118/78 月曜日。
月曜日はいつも帰りが遅くなる。 6時30分。 いつものように学校へ。 進路通信の印刷。 企画委員会の資料の印刷。 返却する技術のテストの模範解答の印刷。 月曜日は5時間授業。 16時30分から職員会議。 18時頃から学年会。 この学年会は20時まで続いた。 私立推薦入試の推薦書、調査書の点検。 念入りな点検なので時間がかかる。 学年会が終わって、進路の仕事。 終わったのが21時。 TVタックルが始まる時間だ。 14時間30分も学校にいたことになる。 これだけ仕事をしてもまだまだ仕事はある。 仕事が遅いのか、多いのか。 愛知県の受験システムが、 中学校の先生を多忙にさせている。 こんなことを今さら言っても仕方がないのだが、 言いたくなる。 体重:62.9(+0.1) 体脂肪率:17.4(-0.6) 骨格筋率:33.2(+0.3) 内蔵脂肪レベル:7(-1) 体年齢:40(-1) 運動:なし 歩数:7,153 血圧:121/77 昨日の試合で負けたから今日は休み。
午前中は、進路通信を作る。 後は、公立高校受検確認書と、 私立推薦出願事前注意のプリントを作成。 進路はこのような細かい仕事が多い。 夜のあるあるはガン予防の特集。 ガンの原因は、 食事30%、喫煙30%。 つまり、食事によって、 ガンを予防することができるのだ。 野菜350g、果物200gが、 1日の必要摂取量ということだ。 毎日の食事でガン予防。 野菜と果物を毎日しっかり食べることにしよう。 体重:62.8(+0.3) 体脂肪率:18.0 骨格筋率:32.9 内蔵脂肪レベル:8(+1) 体年齢:41(+1) 運動:なし 歩数:1,569 血圧:116/73 今日は休み。
しかし、テストの採点をしなければいけない。 U13の地区の決勝トーナメントは、 12時30分キックオフで、 学校出発が10時20分。 これは朝、採点ができると思い、 6時起床で、技術の採点。 土日に採点をしないと、 月曜日が迎えられない。 思っていた以上に、出来が悪かった。 ほとんど前回と同じ問題なのに、 平均点も、前回より低そうだ。 すべてサービス問題なのに。 50点取ろうと思えばできるのに。 どうでもいいんだね、きっと。 サッカーの準々決勝は、地区のクラブチームと対戦。 今日勝つと明日の準決勝に進出ということになるが、 残念ながら負けてしまった。 ということで、明日は休み。 しかし、仕事の1日になりそうだ。 体重:62.5(+0.2) 体脂肪率:18.0(-0.1) 骨格筋率:32.9(+0.1) 内蔵脂肪レベル:7 体年齢:40 運動:なし 歩数:6,001 血圧:111/73 テスト3日目。
1時間目は英語のテスト。 △組で試験監督。 このクラスは落ち着いた生徒が多い。 教室環境も整っている。 2時間目は技術・家庭のテスト。 私は出題者なので、 残り20分ぐらいのところで、 教室を回った。 前回とほとんど同じ問題なので、 質問はほとんどなかった。 3時間目は理科。 空き時間。 私は今回のテストは出題者ではないので、 もうひとりの3年生の理科の先生が教室を回った。 授業後、部の練習を少し見てから、 理科のテストの採点を1クラスした。 出来ていない・・・。 冬休みの宿題と同じ問題なのに出来ていない。 なぜなんだろう? 帰宅して、2クラス採点して、 理科は採点完了。 明日と明後日はサッカーの大会。 技術の採点が残っている。 それと、進路通信も作らなくては。 ああ、秘書がほしい。 体重:62.3(+0.1) 体脂肪率:18.1(+0.9) 骨格筋率:32.8(-0.4) 内蔵脂肪レベル:7 体年齢:40 運動:なし 歩数:10,757 血圧:127/82 今日も6時30分から仕事を始めた。
まずは、明日の技術のテストの印刷。 職員打ち合わせの後、 今日も進路関係の出張。 午後2時頃学校に戻り、 その後は、進路のお仕事。 そう言えば、 今日は、後期第2回テストの2日目。 学校に戻ったときは、生徒の下校後だから、 生徒はもう学校にいない。 今日は生徒に会っていない・・・。 明日は、テスト3日目。 理科と技術のテストがある。 午後は採点だ。 明日も仕事が満載だ。 体重:62.2(+0.1) 体脂肪率:17.2(-0.8) 骨格筋率:33.2(+0.4) 内蔵脂肪レベル:7 体年齢:40 運動:なし 歩数:6,503 血圧:117/76 今日は後期第2回テストの初日。
今日も6時30分に学校へ。 誰もいない(私だけ)学校、しかも朝。 仕事の能率が上がる。 今日の午前中は進路関係の出張。 中途半端な時間に中学校に帰ってきたので、 湯茶室でひとりで給食を食べる。 ご飯は冷たかった・・・。 でも、用意してくれた人に感謝。 外で食べたら高いからなあ。 午後は進路の仕事。 細かな仕事が多い。 けっこう神経を使う。 えっ、いつの間にか午後7時だ。 労働時間12時間(昼食時間を含む)を 超えてしまった・・・。 それでも、 今日やろうとしていた仕事はできず、 明日に回す。 疲れた。本当に疲れた。特に目が。 体重:62.1(-0.4) 体脂肪率:18.0(+1.0) 骨格筋率:32.8(-0.5) 内蔵脂肪レベル:7 体年齢:40 運動:なし 歩数:6,075 血圧:120/78 気になる体脂肪率。 体重は落ちているのになぜ? そうか。誤差か。 3学期が始まった。
今日は6時半に学校へ。 まだ真っ暗である。 こんなに早く学校に来る先生はいない。 ひとり・・・。 ひとりだと仕事の能率が上がる。 朝早く学校に行く理由は仕事の能率。 これを読んでいる受験生諸君も、 朝1時間早く起きて勉強してみては? 能率が上がるはずだよ。 進路通信の印刷。 両面印刷なので、時間がかかる。 進路希望調査の印刷。 公立推薦自己申告書の印刷。 これも両面印刷。 印刷だけで30分以上かかった。 印刷機の機嫌がよくてよかった・・・。 始業式、学活。 学活は職員室で仕事、進路の仕事。 昼食後、学年会。 その後、ずっと進路の仕事。 5時頃終了。 私たち教員にとっては、 仕事始めの1日。 昨日までだらだらと生活していたので、 ちょっと疲れました。 冬休みの間は、1日3食が多かったが、 今日は昼と夜の2食。 ブログのタイトル通りの朝食抜き。 1万歩は歩いたし、SCANに期待。 体重:62.5(-0.5) 体脂肪率:17.0(-1.5) 骨格筋率:33.3(+0.6) 内蔵脂肪レベル:7(-1) 体年齢:40(-1) 運動:なし 歩数:10,072 血圧:127/81 体重減少 体脂肪率減少。 骨格筋率増加。 内蔵脂肪レベル減少。 体年齢減少。 期待通り! すべての数値が昨日よりよくなった。 こんなことは初めてのことではないだろうか。 1万歩効果かな。 今日は昨日の天気予報とはちがって、
雨が降ったり止んだりの天気。 今日の地区大会決勝トーナメントは中止になり、 1週間延期になった。 昨日のことを思えば、 ずいぶんまともな天気なのに。 でも、決まったことは仕方がない。 ということで、 HDに録りためているドラマを視聴。 一昨日、昨日に放映された「白虎隊」を見た。 http://radio.from.tv/radio42.html 白虎隊とは、 会津藩の16歳〜18歳の 若い男子によって構成された部隊。 1868年の戊辰戦争において 若松城を固守せよと前線に投入されるが、 新政府軍の攻撃に遭い、 多くの者が命を落としたことで知られる。 主人公酒井峰治(山下智之)が 母(薬師丸ひろ子)と別れるときに、 母が言った言葉が、印象的。 「道義、正義、忠義に比べれば命は軽い」 さすが、徳川に忠誠を尽くす会津藩の母である。 「立派に生きて、立派に死になさい」 「立派な死に方とは、気品のある死に方」 「気品のある死に方が出来るのは、気品のある生き方をした者だけ・・・」 1868年は140年前。 わずか140年前のことである。 こんな生き方をしていた時代があったなんて・・・。 什(じゅう)という会津藩藩士の子弟の教育の組織があり、 什の掟というものがある。 一、年長者の言うことに背いてはなりませぬ 二、年長者には御辞儀をしなければなりませぬ 三、虚言をいふ事はなりませぬ 四、卑怯な振舞をしてはなりませぬ 五、弱い者をいぢめてはなりませぬ 六、戸外で物を食べてはなりませぬ 七、戸外で婦人と言葉を交えてはなりませぬ ならぬことはならぬものです 人をまっすぐに育てるためには、 厳しい掟が必要だと思います。 今の時代。 小学校・中学校時代に、 このような掟を作り、 厳しくしつけをすべきではないでしょうか。 体重:63.0(+0.6) 体脂肪率:18.5(+0.2) 骨格筋率:32.7 内蔵脂肪レベル:8(+1) 体年齢:41 運動:なし 歩数:1,749 血圧:118/79 今日はU13の地区大会のリーグ戦。
吹雪の1日。しかも、風が強い。 靴の中の足が痛い。 手袋をしていても指先が痛い。 ベンチで震えていた。 震えるということは、 体温を上げているということなので、 脂肪が燃焼しているはず。 今日のSCANに少し期待。 結果は1敗1分。 前回と合わせて2勝1敗1分で、 決勝トーナメントに出場決定。 決勝トーナメントは明日。 明日は今日のような天候でないことを祈る。 後から調べたら、 今日のY市の9時は気温は1℃、 12時の気温は3℃。 共に天気は雪。 寒いはずだ。 明日の会場のJ町の 12時の天気は晴れで、 気温は6℃。 風速は1m。 よかった。 体重:62.4(-0.6) 体脂肪率:18.3(-0.4) 骨格筋率:32.7(+0.1) 内蔵脂肪レベル:7(-1) 体年齢:41 運動:なし 歩数:10,757 血圧:118/80 体重は減ったが、 体脂肪率は減らない。 冬は身体に脂肪をため込む季節なのだろうか。 1月4日に放映された「佐賀のがばいばあちゃん」。
このドラマもHDに録っておいたので、今日見た。 http://www.ishikawa-tv.com/program_guide/push/gabai/index.html 「がばい」とは「すごい」という意味らしい。 でも、あるサイトによると、 「がばい」は、「超」「なまら」「ごっつ」という意味で、 「すごい」ではないとある。↓ http://www.geocities.jp/bokutoshibo/ お笑いタレント島田洋七の幼少時代、 佐賀の祖母に預けられていた8年間を描いた小説を ドラマ化したものだが、映画にもなっている。 涙と笑いのあふれたドラマだった。 おばあちゃんの語録を少し紹介。 通知表は、0じゃなければええ。 1とか2を足していけば5になる! 人に気づかれないのが本当の優しさ、 本当の親切。 ケチは最低!節約は天才! 今のうちに貧乏しておけ! 金持ちになったら、 旅行へ行ったり、 寿司食ったり、 着物を仕立てたり、忙しか。 体重:63.0(+0.2) 体脂肪率:18.7(+1.0)( ̄Д ̄;)!! 骨格筋率:32.6(-0.4) 内蔵脂肪レベル:8 体年齢:41 運動:なし 歩数:− 血圧:129/78 体脂肪率が・・・。 1月3日に放映されたドラマ。
「明智光秀・神に愛されなかった男」 http://wwwz.fujitv.co.jp/akechi/index2.html HDに録っておいて、今日見ました。 1582年、本能寺の変。 明智光秀が謀反し、 織田信長が49歳の生涯を閉じるのだが、 この本能寺の変がなかったら、 信長が全国を統一し、朝鮮から明を支配下に治めただろう。 世界史が今とは違っていた。 という意味で残念な出来事だった。 なぜ本能寺の変が起きたのかは いろいろな説がある。 このドラマでは、 光秀が犠牲になって、 秀吉に信長の跡を継がせるというもの。 面白かった。 配役もピタリ。 光秀に唐沢寿明、秀吉に柳葉敏郎。 まじめな光秀、陽気な秀吉。 しかし、比叡山の焼き討ちの総大将が 光秀だということは知らなかった。 これは史実と違うかもしれないな。 光秀が坂本の城主となって、 農民から比叡山の焼き討ちを恨まれ、 石を投げられ、土下座して謝るシーン。 また、農民の農作業を手伝うシーン。 光秀の真面目な姿がリアルに伝わってきた。 本能寺の変は、 明智軍1万3000に対し、信長軍は100程度。 無防備な本能寺を襲うことはやはり卑怯である。 また、光秀は、本能寺の変後、 安土城を占領し、 城中にあった財宝を、 すべて自らの居城・坂本城に移した。 まさに盗賊行為。 こういうことはもちろんドラマにはでてこない。 光秀主人公のこのドラマ。 感動的なドラマだったので、DVDに残した。 体重:62.8 体脂肪率:17.7(+1.1) 骨格筋率:33.0(-0.6) 内蔵脂肪レベル:8(+1) 体年齢:41(+1) 運動:なし 歩数:− 血圧:117/74 あけましておめでとうございます。
2007年になりました。 今年はいのしし年。 猪突猛進。 3月まではずっと忙しいが、 進路という仕事はミスが許されない仕事なので、 気を引き締めて頑張らなくては! ブログも今日から開始します。 不思議なことが。 1月2日に85人の訪問者が? カウンターの間違いでしょうね、たぶん。 1月4日から公務員は仕事始め。 一応、地方公務員である私は、 今日、7時30分に学校に行きました。 8時からサッカー部の練習。 今日は監督のS先生がお休みのため、 私が珍しく練習をみることになりました。 昨年末、サッカー部は、 大掃除をしていなかたったので、 まずは大掃除から。 わいわい言いながら、 楽しそうにみんな頑張っていました。 ふだんの掃除よりも、 大掃除の方が楽しいようです。 9時から練習開始。 アップをした後、ミニゲーム。 6つのチームに分け、 3つのコートで10分−10分の試合。 前半はフリータッチ、後半は2タッチ。 J1、J2、J3のコートがあり、 J1で負けたらJ2へ、 J2で勝ったらJ1へ、 といった形式で、4試合行った。 ミニゲームは楽しく練習ができる。 練習終了後、コンピュータルームで、 技術の時間にペイントで作った年賀状のファイルを USBメモリーにコピーした。 これを持ち帰れば、家で評価できる。 今日の仕事はこれだけ。 さあ、いよいよ、 昨年12月28日以来のSCAN。 年末年始は暴飲暴食はなかった(と思う)が、 運動不足。 予想をしてみようかな。 体重は64キロ。体脂肪率は18%。 まあ、これぐらいかな? 乗る前にちょっとドキドキ。 さあ、SCAN! 体重:62.8(+0.2) 体脂肪率:16.6(-1.3) 骨格筋率:33.6(+0.7) 内蔵脂肪レベル:7 体年齢:40 運動:なし 歩数:− 血圧:116/76 体重の変動は年末年始であまりなかったということか。 いいスタートが切れました\(*⌒◇⌒*)/ |
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