バナナの効果

「あるある」で放映された「バナナの効果」。
バナナは脳力をアップさせるらしい。
脳のエネルギー源は糖だが、
脳に糖が行くには、
ビタミンＢ１とビタミンＢ６とカリウムがいっしょでないとダメらしい。
これらが全て含まれているのがバナナだということ。

さらにＴＶが伝えていたこと。
・バナナは１本でいい。
・シュガースポットのある熟したバナナの方がいい。
・１５分後から２時間後効果がある。
・カルシウムといっしょにとるとさらに効果がある。

中学生諸君、テストの日に、
学校に行く直前にバナナを食べてくれば、
２時間目のテストまでは効果あるかもよ？
３時間目からのテストは、２時間目の放課にバナナを食べないとダメだから、
さすがにそれは無理だよね。

明日から日本全国でバナナがいつもより売れるにちがいない。
「あるある効果」は絶大だから。

体重：60.7(-0.1)
体脂肪率：16.9(+0.3)
骨格筋率：33.2(-0.1)
内蔵脂肪レベル：7
体年齢：38
運動：なし
歩数：2,649
血圧：107/79

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