中性脂肪

再び、健康診断の結果に戻って、中性脂肪。
つまり、皮下脂肪のこと。
自信のある項目だ。
基準値は１７０以下。
昨年は８１で、今年は９４。
増えているが、問題はないだろう。

お腹まわりはすっきりした。
昔はウエスト８８センチのズボンをはいていたが、
今は８４センチでも余裕。
お尻もずいぶん小さくなった気がする。

体重：62.0(-0.2)
体脂肪率：14.8(±0)
歩数：9,857
血圧：115/80

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